Как поднять настроение ?(

Пообщайтесь с "родственными душами". Только в реале, конечно, а не здесь.

Порой оно само поднимается непроизвольно при определённых ситуациях...

сегодня достаточно просто прогуляться,солнышко светить погода шепчет)

Думать о самых приятных моментах в жизни и желать, чтоб они повторилтсь

Общение с приятным человеком или на худой конец просмотр мультфильма)))

музычку погромче...попрыгали..перемерили гардероб...и можно чаю попить...

расслабиться в ванной, выпить чашечку кофе, например, один из вариантов

взяться за него, приложить хоть немного усилий, и в верх его, в верх)))))))))

есть разные игры - "бутылочка","рулетка","русская рулетка"....по интересам

Сделайте что нибудь глупое,позвольте любую шизу и поймате себя на этом

провести день с любимым человеком , на худой случай сьесть шоколадку,

сделайте покупку,станцуйте,спойте перед зеркалом,измените имидж и т.д.

лучше его не ронять а уж если уронили придется нагнутся не стесняйтесь

Найти тему для желаемого. И головушка всё подскажет, а сердце направит!

Посмотри любимый фильм, встреться с друзьями по ту си.думай позитивно..

Посмотрите в небо и вспомните:"Какое небо голубое" (Алиса и кот Базилио)

почитать хорошую книгу,уделить внимание родным,по смеяться с подругой

Просыпаешься ,улыбаешься ,говоришь -С добрым утром Страна моя родная !!!

Музыку погромче,окна нараспашку и пылесосим,помогает и в доме порядок!

Надо включить музыку и танцевать и петь и тогда поднимется настроение.