Вот решил набрать массу? Треннируюсь и ем много, а эффект ноль за четыре месяца ни хера не набрал. Что мне делать? Какое питание лучше? P.S. анаболики и всякую херь не предлагать.

Question

Julia Demidenko · Accepted Answer

просто нужно заменить некоторые продукты, поменьше жирного кушать, перейди на более лёгкую пищу

Мариночка Вш* · Answer

может у вас глисты? или конституция тела такая...

Нина Атнагулова · Answer

мысленно её наберите. Потом всё случится.