ограничиться только полезной пищей... отказаться от белого хлеба,масла,яиц,сладкого и т. д. Знать что тебе нужно для ,поставить цель.А главное перейти на физич. нагрузки, мало спать,и чередовать правильно отдых с работой. Завести расчётную тетрадь и составить план расходов на месяц вперёд.
Планируйте так: обозначьте ВАЖНЫЕ покупки и неизбежные траты. И не отвлекайтесь на сиюминутные или желаемые. На них потратите остаток.
учитывать свои потребности,и не изменять им,часто же случается так что расчитываем на одно,а делаем другое!!!
согласна вечно какие то непредвиденный расходы
деньги любят когда их тратят на уже запланированный ход...эх но я и сама порой косячу)))
лично я - имеющуюся сумму разделяю на кол--во дней. И получаю дневной бюджет, за который не стоит выходит
семейном совете расписать "всё по полочкам" и стараться выполнять пунктуально. Сначала будет трудно...
Планировать все покупки и рассчитывать возможные расходы на жизненные потребности
КОГДА ПОКУПАЕШЬ, ДУМАЙ, ДЛЯ ЧЕГО ТЕБЕ ЭТО НАДО И ЧТО ЭТО ТЕБЕ ДАСТ В БУДУЩЕМ.
принцип мудрой жизни: Расставляйте приоритеты. Всему своё место.
Замуж за меня выйди, и я тебя научу рациональности !
меньше тратить на шмотки,но это почти не возможно
Выучится на экономиста, Или прочитать К Маркса)))
не быть шопоголиком чтобы не стать жопоголиком)
Держи свой бюджет в банке в запаянной!))))))))))
Все надо планировать. И на год, и на каждый день.
чего мелочится можно сразу всё просрать!
не есть, не пить, не одеваться и не жить.
переходи на более легкие наркотики:-)
кака не расходуй быстро кончится
записывать траты,подсчитывать...
Покупать то. в чём нуждаешься.
воооотэээтоода! эт не ко мне.)