вы увлекаетесь гимнастикой в целях здорового образа жизни и прогулки пробежки..?

Икея как раз хорошая)))Там барсеток много)))

можно ускоренной ходьбой гимнастику прибавьте после гимнастики обязательно пройдитесь пешком ускоренным шагом.если токо вам это не в тягость нагрузка.если в тягость то начните с простых пеших прогулок кардиотренига

Это тоже нет 10 лет коляска!

Ни чего страшного не все смотрят мои фото!

Вот по этому!

кому как кому и вобще может быть во вред ))

Именно

всё зависит от личных особенностей здоровья

Бег любому слишком сильно суставы нагружает

фиково осбенно если со здоровьем нелады)

И нашёл,и починил!)

Молодец!)

я нехвалюсь что я мастер просто докопался до истины хотя честно мне пришлось две недели искать)) а что делать помогать некому..) абез него както скучно когда совсем один дома..

Зато сам сделал)

ну наверно просто подвезло)

начиная с мая со всей страны на сплав приезжают

красоты и приключений

высота 1178 и -25

я гимнастикаи прогулки наверно не болезнь то ещё бы сидел сиднем)))

Ну да, ещё головой кручу после подушки.

я пока пешим хожу ато в сапоги грязь летит))

унас асфальтов нет жизнь глинянная

Ничего, что де поделать

да идёшь так с пробуксовочкой а глина тебе шмяк шмяк в сапоги..пока датянешь полсапог глины)))

Знакомо

пускай обращаеться просвещу))

А я не знаю, как это здесь сделать. Вопросы сами выходят. Или , если на них отвечаешь, то выходит этот человек с ответом . Может Вы знаете как найти нужного человека здесь? И я не запоминаю имен , с кем общаюсь.

вы просто запишите имя пользователя так вы найдёте нужного написав вопроснике или отследив по разделу мои коментарии

а ещё лучьше добавить в свои друзья и вы зайдя в раздел личные чаты будете видеть своего пользователя

жизнь удивительна и прекрасна если подойти к ней творчески и философски)

я тоже ленился и знает что меня заставило?

когда заболела голова по признакам микроинсульта..

Я обливаюсь по утрам холодной водой

н унехило ну физподготовку не заменит)

люблю смотреть на гимнасток

КОГДА ВАМ БУДЕТ 67 И КУЧА БОЛЯЧЕК Я ПОСМОТРЮ

понимаю верю в 58 уже отдышка началась)

а у меня гимнастика востока ушу -бадьё откинь копыта)

Озвучил забавно

смортрели фильм с участием комедианта панкрата-чёрного 300-лет спустя

Артиста помню. Фильм нет

трам-тарам иил бухты барахты)

я тоже вон увлекаюся ушу- бадьё откинь копыта

вот и насаюсь пока не откинул копыта, вот ещё бы рога сбросить пока неполучаеться ети их..

Что жена подарила?

нет жены давно нет 8лет как погибли в аварии

Простите. Соболезную