Если говорить именно о самообороне - первое гораздо умнее. Второе важнее, если оборонять надо не себя, а других. Лучшая битва - та, которая не состоялась. «Самая лучшая война — разбить замыслы противника; на следующем месте — разбить его союзы; на следующем месте — разбить его войска. Самое худшее — осаждать крепости.» (Сунь-Цзы)

Пальцем в глаз можно ткнуть и без тренировок... Даже ребёнку по силам. А тренировки для души больше, тело радовать, иногда занимаюсь, когда никто не видит!

Да добро должно быть с кулаками Зла желать не стоит Но и разгуливать ему давать нельзя держись !!

Если подругу обступили и сломали нос..то конечно надо вооружаться железом

Лучше ретироваться и при этом включить сирену.

Взять деревянную толкушку и носить ее в сумке!

По другой улице,толку то с меня,сразу погибну.

первое логичнее.. но и вторым не брезгую)))

Против лома нет приёма. А топор ещё лучше

ежели чаво нанести урон и ретироваться)

слово, слова лучшая оборона