медитация - что такое7 нужна-ненужна? трудно-легко? что получишь от этого?

медитация-остановиться в беге на перегонки с собой.

опаньки!)я так понимаю-опрос продолжается!))

медитация разная бывает -активная ,и пасивна.

нужная штука, если научиться пользоваться

Опыт, знание, контроль, саморазвития.......

это как вы себе выберете..нужна или нет

Самоуспокоение и .....баланс в душе ))

Есть лишние деньги? Подари детям!!!

Пока не искупаешься, не поймёшь.

Не трудно. Приносит успокоение.

спросила об этом - уже ХОРОШО!!!

расслабление...полезное дело...