Бессонница...ну что ж ты мучаешь меня? А вас мучает бессонница?

прогулка на свежем воздухе чтоб мысли в порядок привести затем чашечку травяного успокоительного чаю под спокойную мелодию и ночь будет как надо

Ничего. Но в интернете есть рецепт, сестра пьет и спит. А я забываю про него и мучаюсь иногда

Да не чего брожу по дому..чай пью

Пытаюсь уснуть. Таблетки не вариант

смотрю телевизор. сижу в обсуждайке.

Да ничего, смотрю в потолок, успокоительные не помогают

Телек смотрю или или книгы

В спрашке сижу

Смотря из-за чего безсонница. Порой необходимо принять решение и все, заснул

Считаю до трёх иногда до полчетвёртого)

в спрашке сижу,болею за судьбу Отечества

Лежу в надежде уснуть , но не получается

Серфингом в сети занимаюсь

посмотрите телек или включите комп, минут через 15-25 вам спать захочется

по разному: могу книжку почитать и сон сам сваливается, вообще нужно очень осмотрительно подходить к выбору спальни, месторасположению кровати, ориентации по сторонам света, что б лунный свет не падал и т.д.

И Вам, чтобы было благополучно

Дежурю на кухне. Или читаю,играю в игры и т.д

Не сплю

Работаю пока спать не захочу