...себе слово дай, один, перед зеркалом, заодно проверишь есть ли у тебя честь и имеешь ли право говорить о себе,пацан сказал - пацан сделал...
НЕ КУРЮ. НО МУЖЧИНЫ МОГУТ БРОСИТЬ КУРИТЬ СВОЕЙ СИЛОЙ ВОЛИ. А ЖЕНЩИНАМ ПРОБЛЕМАТИЧНО - НУЖНА ПОМОЩЬ СПЕЦИАЛИСТА. (МОЁ МНЕНИЕ. КАК ПСИХОЛОГА)
Берешь таблетку аскобинки, выпиваешь, говоришь себе: "все, больше не курю!" и не больше не куришь. Если не помогло, больше ничего не поможет
СИЛА ВОЛИ.. муж курил 40 лет, пил таблетки, жевал резинки, грыз семечки, но только семейный бюджет страдал от финансов выброшенных на ветер.
"Конечно! Я сто раз бросал." (Марк Твен) Таблетки очень помогают! А по уму хочу попробовать спрей от курения. Вот он как раз думаю, поможет.
Понимаешь ли... Все зависит только от ТЕБЯ.
То ли рак, то ли жена запилила, то ли надоело....
Все от тебя зависит. На таблетки не полагайся
Бросать надо 14 февраля, тогда все получится почти без усилий (проверено парой веков - из прабабушкиных запасов). Рискните и убедитесь
Таблетки нет...надо ...сила воли плюс характер...а так ничего не получится... я не курю...но пью очень много кофе... и все пытаюсь бросить!!!
Иисус Христос избавит тебя от этого желания и не будет необходимости курить если только сам потом не поросишь у Него покурить опять
Два года назад я бросил, стаж- 25лет.... Помогли таблетки"табикс"- рекамендую, но основное- нужно захотеть бросить прежде всего умом .....
Проявить силу воли. Придумайте себе награду, имеющую для вас большую ценность. Или сходите в морг на вскрытие заядлого курильщика.
берешь курево,зажимаешь его между большим пальцем и средним пальцем со стороны ногтя и резко выпрямляешь средний палец!понятно?
не верю..... про таблетки.... нужно испугаться..... причем это оооочень индивидуально ....остальное бред. (мнение курильщика со стажем)
все зависит от того какой стаж курения . Если небольшой , то можно без всяких таблеток бросить, главное потом опять не сорваться.
Сказал бросить и бросил. Если конечно есть сила воли, по своему примеру говорю курила с 19 лет бросила в 54-55 пет за 3 дня уложилась
Я тоже с 19 лет курил, 15 января бросил.
Помогает "Табекс", но - только один раз. Если после курса приёма бросили курить, а потом "сорвались" - второй курс уже не помогает.
Я долго настраивался, думал что не получится, но оказывается можно.
Я настраиваюсь, потом что-нибудь меня расстраивает... Надо взять - и БРОСИТЬ!!!!
Надо серьезно настроиться и назначить дату и принимать по инструкции и в то же время каждым днем сокращать сигареты.
Я уже принимала Табекс, после первого курса бросила, не курила полгода, сорвалась по психу, по второму разу не пошло вообще никак... Постараюсь просто бросить.
Постарайтесь... Желаю удачи.
жвачка никоретто и таблетки от стресса Гомеостресс, через неделю бросил! А я курильщик ещё тот был, 2 года уже ни-ни!!! Удачи
на Здоровье!!!
уменьшить кол-во сигарет до одной в сутки , потом совсем отказаться, все это оч трудно, но нужно перетерпеть, заняться спортом
Таблетки не помогут, пока сам для себя не решишь бросить! Причём бросать нужно одним днём, иначе опять вернетесь к сигаретам!
Надо поставить цель и сразу отказаться от сигарет.Не находится там ,где курят и поменять круг общения ,чтобы не соблазнятся.