Почему сдержанность, режим и самодисциплина сейчас не в моде? А ведь без этих составляющих человек становится распущенный и теряет достоинство. Разве не так?

Стадо кого и кто именно, уточните пожалуйста)

А как по Вашему, что нам поможет совсем не опуститься?

не всегда распускается и не всегда теряет

Возможно не опускается совсем, но определенный вред наносит себе, т.к. доказано. что нарушение биоритмов (которые вложены в каждого человека) неизбежно ведет к проблемам и в психическом и физическом здоровье.