как выбраться из болота,которое так затянуло, что все силы на исходе..?

❋˜”*°• .•°*”˜❅✺˜”*°• .•°*”˜✼❈˜”*°• .•°*”˜✺❈˜”*°•.•°*”˜✼░░░░▄█████▄ ПУСТЬ НОВЫЙ ГОД,
░░▄▇█████████▇▄ ЧТО НА ПОРОГЕ,
░▄█▉▀╭▀▀▀▀▀▀▀▀▀╮ ВОЙДЕТ В ВАШ ДОМ
╭▀╮░╰┬─▄───▄─┬╯ КАК ДОБРЫЙ ДРУГ!
╰ ╯░▄┴┐╭─└┘─╮├┐ ПУСТЬ ПОЗАБУДУТ
░░░▄█▌└┘ ╰──╯└┘▐▄ К ВАМ ДОРОГУ
░░█▉▉▄░░░░░░░░░█▉ ПЕЧАЛЬ, НЕВЗГОДЫ И НЕДУГ !
░░█▉▉▉░░░░░░░▉█▉ ПУСТЬ ПРИДУТ В ГОДУ ГРЯДУЩЕМ
░░█▉▉▉▉▉░░▉▉▉█▉ И УДАЧА, И УСПЕХ !
░░█▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉ ПУСТЬ ОН БУДЕТ САМЫМ ЛУЧШИМ,
2013 С А М Ы М РАДОСТНЫМ ДЛЯ ВСЕХ ! 2013
•’´¯)¸.•’´¯)¸.•’´¯)¸.•’´¯)¸.•’´¯)¸.•’´¯)¸.•’´

Вариантов не много...;либо выдохнуть воздух и уйти на дно, по принцыпу; "помоги утопающему - наступи ему на голову!", либо, взять себя в руки, как барон Мюнхаузен, и вытащить себя из этого чёртового болота; переосмыслить жизнь, разложить всё по полочкам и принять кардинальное решение!...и ЖИТЬ дальше с новой силой!!!

Лучше в него не попадать, быть внимательнее...Как выбраться из болота (как работает психотерапия) из цикла "Метафоры о психотерапии" Дунаева Ю.В. При копировании обязательна ссылка на оригинал статьи http://sociofobii.net/publ/mne_nuzhen_psikholog/kak_vybratsja_iz_bolota/8-1-0-38.
sociofobii.net благополучия

в такие моменты я вспоминаю басню про двух мышат которые упали в кадку с молоком... одна из них сдалась сразу и утонула.. а вторая решила барахтаться.... и в итоге перемешала молоко в масло и выбралась! сдаваться нельзя никогда!!!!)

для начала необходимо желание из этого болота вылезти!! Нужно для себя решить по каким причинам и в следствии чего вы оказались в таком положении...А дальше очень тяжелая работа... над собой и своей жизнью... И все получится!!!!

в жизни бывают разные ситуации, главное не отчаиваться, если упали - то обязательно поднимайтесь, так всю жизнь, не нужно падать и валяться в этом болоте, а пытаться подниматься, даже если уже нет сил, все равно не бросать

Пусть Новый Год вновь удивит
Удачей, перспективами!
Все дни, которые придут,
Окажутся счастливыми!
Пусть споро ладятся дела
И будут увлечения!
Живется с радостью в душе,
С веселым настроением!

Надеюсь это в переносном смысле?А вообще мне нравится такой совет - уехать на недельку никому не говоря ничего!Отключить мобильник,обдумать всё и начать новую жизнь!

чем больше резких движений и паники тем сильнее оно тебя затянет, нужно делать плавные и медленные движения, мне кажется так можно выбраться

если естественное болото-то постараться лечь на нее и "плыть" потихоньку! а из жизненного надо нырнувь отплыть в сторону)))

смотря какое болото? Чтобы дать хороший совет, надо знать суть, а чтобы только отписаться я не могу ничего посоветовать.

искать руки, они обязательно есть, мы просто иногда настолько слепы и тщеславны что ничего не замечаем вокруг себя...

Главное сильно не барахтаться, а то ещё сильнеее затянет.А так возможно кто то руку подаст и ты выбиришся.

собраться внутренне всю дурь из головы выбросить и бежатьи бежать из этого поганого болота безвозвратно

надо собрать все остатки сил , и сказать самой себе Я СМОГУ, и резким движением вырваться из рутины.

наверное надо хотеть выбраться и если уж решили выбираться то одним махом а не по чуть чуть

ну болота разные , есть проходимые а есть и непроходимые (безвыходных ситуаций не бывает )

Остановиться, взять тетрадку, начать тихо,тихо дальше жить. сходите в людное место (кафе)

Не барахтаться бесцельно. подумать, что можно для этого использовать и не терять веру)))

СТОИТ ВЛОЖИТЬ ВСЕ ОТСТАВШИЕ СИЛЫ НА ПОСЛЕДНИЙ РЫВОК, БЕЗ ВЫХОДНЫХ СИТУАЦИЙ НЕ БЫВАЕТ