Даже незнаю, потому что я жаваронок, и для меня не сложно рано встать
Не правильный график сна) 3 часа сна это не нормально неделю подряд.
))Это одна из свойственость организма...которая кстати тренируется)
потому что ты похоже сова, а я жаворонок и поэтому это не испытываю
не надо ложиться поздно,и проблема раннего вставания сама отпадет
Возможно,потому,что так интересно сидеть почти всю ночь за компом.
Видимо, вы- "сова".Я тоже всю жизнь страдала от раннего пробуждения.
Я осовелый жаворонок,поэтому мне тяжело ложиться и легко вставать
На работу не хочется.У всех так бывает,особенно с похмелья.Шутка...
какая ж тут засыпка? я сама сова: для меня встать рано - хуже некуда
и поздно вставать тоже тяжело. НЕ в той фазе проснулась, наверное
всю ночь не спя сидишь и задаешь такие тупые вопросы,вот почему)
потому что трудно проснуться; чтобы встать рано, надо лечь рано!
потому что надо раньше лечь спать, но уже поздно лечь рано спать
Потому что душе порхающей во сне не хочется возвращаться в тело
ИЗНАЧАЛЬНО ЧЕЛОВЕК ЛЕНИВ ВОТ ПОТОМУ ТО ОН ЭТО ПЕРЕНОСИТ ТЯЖЕЛО
Просто даешь себе возможность побыть слабым..ну хоть чуть-чуть
Потому то спать любит меня , а я спать вот и растоватся трудно 
ох как тяжело. Потому что я сова. Поспать утром для меня святое.
Ну...это уж кому как))мне проще встать рано,чем лечь спать рано)))