нет ,не умею ,иначе я бы жил в Германии и работал в Гестапо ....
нет ,не совсем ..Вот мое фото реальное а ваше все таки нет ,если вы конечно не ученый заяц ....(коты ведь ученые бывают ) ....
Нет, не ученый))) Я просто Солнечный Заяц))))) А вы почему так поздно не спите?
а ...ритм сбился ...Новый Год ....
У меня тоже... хорошо, что еще стльько выходных впереди))))
а мне через пару часов на работу ....
Нет не умею,это надо выробатывать годами увы я не Штирлиц!!!!!
ДА! Я годами, учился снимать туфли, не развязывая шнурков....
И где это Вы у Штирлица такую привычку углядели?
Когда он спички перекладывал!
Ему тогда, было не шнурков!
Просто на его ботинках не было шнурков
Вот и я, о том же! Если у Штирлица на ботинках не было шнурков, то он по круче меня!
ВООБЩЕ их игнорировал!
ну не так, но получается. со ссменой часовых поясов сложнее
бывает. час-два ничего пять-шесть уже туго
Что тогда делаете? Как восстанавливаетесь?
час два. просто. стараюсь график поддерживать почти как дома.
Нормально, пока здоровье позволяет...
шпионить ? я нет ! ая ток подглядывать можу 
таким мамка родила мине 
ну да пашти ! а так в целом я хороший !канеш есть недостатки впрочем как и у всех людей а в целом солнечный зайчик и есть
я канеш кто ещё то? ну всмысле хороший дядя ! и хороший собесчедник если канеш собиседница не промах
да на здоровье ! всегда к вашим услугам
Просыпаться через заданное время (количество минут) - - -нет
У меня до сих пор привычка спать не выработалась толком...
С хорошими бы и спалось хорошо...
Надо от плохих срочно избавляться)))
Как - мозг на ночь вынести за порог спальни?! :-))
Хмммм... тогда еще проще, если дров нету)))) А просто от сети отключить?
Так ведь можно и не проснуться, не дай Бог!
Так ведь можно и не проснуться, не дай Бог!
Тогда поможет только перезагрузка)))
Мы могли бы служить в разведке. Мы могли бы сыграть в кино
Умею. Более того, я просыпаюсь за 5 -10 минут до будильника.
Когда как. 4-5 часов вполне.
Побыстрому,за пару минут? Если тётка хорошая-запросто 
Вы, похоже, Штирлица с кроликом перепутали?)
У кролика это наследственное...у Штирлица-годы тренировок...
Вы, извиняюсь, Штирлицу свечку держали?)
Так показывали в продолжении...
Так давно уже сняли...там ещё радиста Кэт с силами 25 номера...
Я тебе когда-нибудь врал???
А ты мне когда-нибудь правду говорил?
Вся страна обучена сериалом - молчи за Штирлица сойдёшь!
Таким количеством анекдотов про Штирлица может похвастаться только Василий Иванович
Это политический анекдот... не слышал
Нет, не политический. Про мальчика Вовочку и Марь Иванну анекдотов много)
Обманываете меня... или уже вербуете?
Согласен, попался на слабину
если Штирлиц годами вырабатывал,то куда уж нам до него...
Хотелось бы... Не всем дано.И потому,видимо, я не Штирлиц!
Кстати,о какой привычке идёт речь?
Извините,схитрил немного...
Когда отвечал. О какой привычке идёт речь не знаю или, скорее, не помню.
Засыпать в нужное время. И просыпаться тоже)
О! Великолепно! Спасибо! Это и всем простым людям было бы,полагаю,кстати ! 
...у нас -- другая работа .............зачем нам его привычки ???
Ого, как далеко! На Родину не тянет?
.....запросто ...самолёты не отменили ...я и сейчас на Родине по делам ...
...а зачем ...я то там ...то здесь ...дела .....
А, если так, то тогда понятно...
..и вам удачи ...!!!!!!!!!!!!!!
раньше умел... аутотренинг - вещь, проверено, работает....
нет, нужна мотивация, если есть - то не трудно...
Нет мотивации. Нужен ежедневный кратковременный дневной отдых
ежедневный кратковременный дневной отдых - это и есть мотивация, но видимо , слабая....
отключатся, попробуй аутотренинг,методики в тырнете наверняка есть...
пробуй, но мотивация - главное....
Что может служить мотивацией?
твоё желание, чем оно сильнее, тем выше твоя мотивация что-то сделать для его удовлетворения.....
ИМХО выработать привычку легче чем от неё избавиться! )
не перечь мне! Все вы, Татьяны, такие вот! )))
А у меня по-жизни, более половины знакомых женщин, Татьяны! Намного более! )
для того, чтобы выработать привычку, достаточно 21 день.
Спать с открытыми глазами, да очень полезное качество.
спать понемногу? да я могу спать от 15 минут до 60 минут...
около минуты иногда уходит...
Так мало? Расскажите, как?
в молодости у меня была такая работа, что меня часто вызывали не в свою смену...заменял больных и отпускников...спал урывками и разное количество часов....а если ещё и на второй работе работал, то со сном вообще бардак был....
Это тоже не выход... так можно совсем здоровье все растерять...
мне сейчас 65 год идёт..пока нормально...
Здоровья Вам и в следующем году! С Наступающим!!!)))
и ВАС с Наступающим Новым годом!!!
одно время, когда занимался подобными тренингами, мог
утратил эту способность и иногда засыпаю долго
Наверное, необходимости нету)))
она бывает, но, экспериментируя, я искал и находил и другие средства
их много, это аутогенные тренировки, иначе - самогипноз
не так сложно, как нудно...потому и растерял потихоньку
Значит, неинтересно и не особо нужно)))
А может, даже и не нужно...
