Как вы занимаетесь спортом?)))) Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

))))

Раньше бегал, сейчас просто хожу на большие дистанции!

Сколтко ходите?

Ну сейчас холодно, а весна-лето гулял по 10-15 км., максимум почти 25 км. К моменту когда ездил в Адыгею шагомер удалил! Там я много, очень много ходил!

Действительно много...

Ну так! Прогулки наше всё!

А как?

С гирями)

Вот это дааа...)

Тож хорошо)))

Хэх

)))

Что так?))

Как?

))))

Начал с занятия спортом, закончил ремонтом дома! Это нормально.

Да)))))

))))

Слвсем?)

Уже совсем.

Что так?

В 62 года заниматься айкидо.....

Ждорово)

Совсем нет?

Совсем.Я на работе так упражняюсь,что дома уже ничего такого не хочется

Понятно)

Так?)))

неет)))))

А как?))

шейпинг

Хорошо)

ага