Больше гулять, солнечный свет и свежий воздух разгоняют любую меланхолию, доказано:)
походить по магазинам, помочь хоть чем нибудь, кому нибудь, сделать приятное близким
рекомендую прочесть 4 Духовных Закона( есть в Яндексе) и сделать правильный выбор..!!!
Накатить по соточьке в хорошей кампании да под шашлычёк, замутить с хорошей девахой
Мои Вам рекомендации - побольше отдыха, положительных эмоций, любите и балуйте себя.
Если не знаете,то трудно избавиться...и никто вас не научит...это нужно чувствовать...
бросить курить и заняться здоровьем, довольствоваться любой погодой,-как отличной.
Не знаю. У меня когда этот период, то я ничего не могу поделать, пока само не пройдет.
Сходить куда-нибудь, на улице весна, много людей. Надо радоваться жизни, каждому дню
Физическая нагрузка - говорят помогает и улыбаться в зеркало (если сможете конечно)
найти то дело которое нравится и радоваться всему что вас окружает))) ищите позитив"
взглянуть на мир по -новому. Найти новыхх друзей и записать на какой нибудь тренинг
100 приседаний. Помогало всем, у кого есть ноги. Повторять при снижении эффекта до 50%.
работа, работа и еще раз работа, проходит абсолютно все, остается только усталость)
В интернат для инвалидов сходите. от вашей меланхолии лишь воспоминание останется
Виталий, а тебе сколько лет? Наверняка не старик, так в чём же дело? Сам сбрось это!!!
Анатолий прав. Меланхолия это слабая воля и неуверенность в себе
А что такое меланхолия??? Прежде всего состояние души..Так что повеселите свою душу и загрузите её положительными мыслями и действиями..
вспомни о прошлом, подними руку, махнни ею вниз и подумай, как будет классно завтра
Приехать в Украину.Тут другие проблемы.Вся меланхолия сразу выветрится из головы.
Читала, что она связана с нехваткой каких-то витаминов. Мир так красив и интересен.
НАЙДИТЕ НЕИСПРАВИМОГО ОПТИМИСТА.СКОРО ВАМ ЗАХОЧЕТСЯ ЕГО ПРИБИТЬ.ЭТО ШАГ ПЕРВЫЙ....