Люди которые ложатся спать с пустым желудком и спокойно засыпают! Как? Как вы это делаете?!

Это такая социальная сеть! наподобие Вконтакте!

Нет..ужас. я Вконтакте не сижу и тем более там.

В одноклассниках в facebook)

Отлично как вас найти в одноклассниках?

ну чтобы расширить круг общения!

думай о своем плоском жоте,который будет утром...это кайф!

да..конечно...это легко очень все у нас в голове.. ужинай до семи вечера ,а завтракай и обедай плотно..вольешся..и вуаля...никаких жирных складок

Это сколько же бессоных ночей впереди......))))

фрукты никто не отменял....)

То есть фрукты можно после семи вечера

ну хотябы хлеб майонезом помазать скушать кусочка 3 таких мясистых с толстым слоем майонеза!!

не люблю майонез в больших количествах)

Странно. Вы не похожи на чревоугодницу

пока не поем не усну..а если не усну,встану поем)

Не порти желудок,тёзка, что в меру - НЕВРЕДНО. Ну,а советы псевдодиетологов так у них работа такая.

А лучше пельменей да побольше!!!))))))))))

любуйтесь..в ответах.их там много)))

Клево..попробую) спасибо

Токо не переборщите с имбирем - а то острота будет Великая! А шкурку много не добавляйте - а то будет Горечь

Все в меру! Я например собственную дозу не сразу сделал - Сначало подбирал разные специи и кол-во имбиря и шкурки

Поподробнее что и как..в каких количествах?

Смотря какая кастрюля еще... а из специй я имел в виду травы (не укроп конечно) Я например от каждой "картофелины" шкурку бросаю треть где то ( а то и меньше) а самого имбиря по соотношению к воде и лимону

Не, я не усну, мне как то тоскливо будет..

И я не знаю) но говорят нормально.

Если хочется кушать,зачем себе в этом отказывать...:-)

Почему? Хоть всю ночь)))

Когда поешь, можно и поспать)))

:-);-)

Ну как то делают..прочтите и узнаете)

Невозможно!! Убежден!! Пошел в холодильник...

Спасиб)) наверно взаимно?)))

А она быстрее всасывается, и желудок быстрее успокаивается. Но не горячей, а именно теплой.

буду знать..спасибо

Пожалуйста)! Хотя вот тоже иногда так хочется налопаться на ночь)!

может кто- то и приверает)

всю ночь ворочаетесь и подушку грызете

Неправда..сплю как убитая..спать люблю больше,чем есть..)))

не знаю я и спать очень люблю и есть..но голодная не смогу уснуть.

Если хочешь спать,то никакая еда не нужна..

"Голодное брюхо к желанию спать глухо." (шахтер с Донбасса)