Уменьшить порцию или купить маленькую тарелочку:-)
перекись водорода по капле - см.автора Неумывакин
лучше с гимнастикой ,чем от болезни и от бед(
диета майи плесецкой**не жрать!**))))))))))))))))
Я не советчик, но говорят, не надо жрать.
пить чай с имбирем,лимончиком и мёдом
Не есть , но с непривычки это опасно.
Два дня на одной воде и пояс на джинсах застегнулся на дырку дальше. Но мне сказали , чтобы себе не навредить , лучше с врачом посоветоваться.
Для начала к участковому терапевту , а тот уже решит к кому дальше . Таков был совет.
незнаю меня тоже мучает этот вопрос
не знаю может лечь на операцию
меньше есть, больше двигаться
а ещё любовь и секс очень стройнят!!!
тогда и с весом не должно быть проблем
вес нормальный живот после родов остался
Жрать меньше надо.
меньше трескать
диету соблюдать
яндекс в помощь
не есть неделю
а потом нажраться на месяц
Меньше кушать
меньше есть
по совету друга во время обеда рот закрываю
Меньше есть
Не ленитсЯ
ни как
Да Светлана по другому ни как