я порвал связку с внешней стороны в районе лодыжки, сколько будет восстанавливаться связка, и когда можно будет начинать приступать на ногу

если зашили, то восстановление до года, потом разработка. а приступать, всяко более, чем через месяц.

когда и как это произошло? Бедняга...Правая нога?

долго заживает месяца два