Ну его к чёрту! Не пей..., не кури..., сексом не занимайся... ЕЩЁ И РАЗДЕЛЬНО ПИТАЙСЯ...?!!! Неее, к чёрту, к чёрту...!
Бред и тупизна. Предки наши на Руси ели всё, что шевелится. И подряд. Вам бы на сенокос, похудели бы за 3 дня.
Тогда пейте только воду...
Вода что, хуже сахара?????? Ешьте капусту!!!!!
А батя 2 года тока на Брюссельской... Вот это сила воли и характер. Мне иесть, накого равняться.
это точно...большая сила воли...уважительно! не каждый сможет
Он принципиально не стал колоть инсулин, тогда организм перестал бы вырабатывать собственный. Батя резко исключил из рациона жирное, мясное, рыбное... Всё, что может приводить к появлению сахара в крови... Одна капуста - в о всех видах и в её разнообразии и иногда чечевица. Мясо редко, и лишь отварное.
раздельное питание тоже можно...у меня есть личные примеры друзей..они стали лучше себя чувствовать физически.
Да. Мясо с овощами. Гарнир с овощами . Нельзя смешивать гарнир и мясо. Хлеб с гарниром тоже не желательно.
спасибо. а есть ссылка на какие-нибудь рецепты?
Зайди в инет и набери "здоровое питание" но это разные вещи)
конечно пробовали : бокал пива сначала , затем жаренные колбаски - затем снова бокал пива ! Всё раздельно
моя подруга так питается..берет качан капусты делит его на 4 раза ..вот ее еда на день..похудела хорошо
Придумают то же... раздельное питание... раздельные кровати... жить надо проще, всё надо делать вместе.
Думать то думал...только вот кто за мной смотреть будет и все это готовить? Самого на долго не хватит.
еда для многих это святое))))таких тем лучше не касаться,а пробовать самой.иначе негатива соберете.
Завтрак, переходящий в обед, плавно перетекающий в ужин - зло! всё остальное - раздельное питание))
Это типа олигархи едят мясо, мы капусту... А статистика говорит, что питаемся неплохо - голубцами
это типа белки отдельно от углеводов
Типа того... Кому-то мясо, кому-то пшено. Это и есть раздельное
не плохая штука... стоит попробовать... правда одному если есть семья тяжело стоит всех вовлечь...
ЖЕНА РАНЬШЕ УВЛЕКАЛАСЬ! ТАК МЫ НЕ ТР....ИСЬ, А СТУКАЛИСЬ. СЕЙЧАС ПОСЛЕ ДВУХ РОДОВ, ХУДАЯ НО В МЕРУ !
ешьте раздельно и потихоньку)))) а если серьёзно, то отдельно надо кушать белки, углеводы и жиры)
Я питался раздельно,но это затратно, по времени!)) Но в студенчестве все потерялось и не жалею!))
Ну там просто... Главное, чтоб разделять завтрак, обед и ужин... А не весь день сплошняком есть. 
Мой супружник на нем за мес на 15 кг исхудал, придерживается его до сих пор, ну и не жиреет боле
Слышали,на самом деле доказано,что это не полезно.Организм создан для питания рационального
кушать с перерывами. !ый перерыв между завтраком и обедом, 2ой после обеда и до самого ужина
ерунда это. надо питаться не раздельно а сбалансировано. и смотря какие цели преследуются.
Природная еда не бывает раздельной: то же молоко - это смесь и белков, и жиров, и углеводов.