Солнце, воздух и вода, мир в душе
и прибавьте физическое здоровье, интересная профессия, готовность учиться на протяжении всей жизни, умеренные стрессовые нагрузки, активная социальная жизнь, диета с достаточным количеством овощей и фруктов, способность думать как молодой
Так если знаете, зачем спрашивать?
жить по принципу "без фанатизма"
+физическое здоровье, интересная профессия, готовность учиться на протяжении всей жизни, умеренные стрессовые нагрузки, активная социальная жизнь, диета, включающая достаточное количество рыбы, овощей, фруктов, способность думать как молодой.
а надо отягощать родственников
до 80 лет в здравии, можно. А дальше- согласна- незачем
а доживете до 80, не захочется белый свет покинуть
да ничего особенного можно и покинуть
инстинкт самосохранения самый сильный инстинкт
да нет относится надо ровно
не пить, не курить, людей любить
и + физическое здоровье, интересная профессия, готовность учиться на протяжении всей жизни, умеренные стрессовые нагрузки, активная социальная жизнь, диета, включающая достаточное количество рыбы, овощей, фруктов, способность думать как молодой.
Чтобы кирпич на голову не упал.
А лекарств, возвращающих молодость и продлевающих жизнь нету?!
какой вы ленивый- выпил таблетку и живи себе припеваючи. Не выйдет. Нужны усилия.
Миллиарды до нас вели здоровый образ жизни ну и где хотя бы один с возрастом 300 лет? Или в 100 выглядит на 25?
да нет, речь идет хотя бы до 80 и чуть больше
Мой дед прожил 105. Так что 80 - не проблема.
одно===продолжительность жизни
что за ?====прожил дольше------ДОЛГОЖИТЕЛЬ
не задавался ?????????????????????77 в спрашке
Физическое здоровье, интересная профессия, готовность учиться на протяжении всей жизни, умеренные стрессовые нагрузки, активная социальная жизнь, диета, включающая достаточное количество рыбы, овощей, фруктов, способность думать как молодой.
проживание на Кавказе либо в тундре
образ жизни и место проживания
Да, многое, в том числе и наследственность, Мне известны семьи долгожителей.
физическое здоровье, интересная профессия, готовность учиться на протяжении всей жизни, умеренные стрессовые нагрузки, активная социальная жизнь, диета, включающая достаточное количество рыбы, овощей, фруктов, способность думать как молодой.
Мне известны лица, которые придерживались перечисленных Вами рекомендаций, но умерших рано, не дожив и до 70 лет.
одно из них спокойствие.............
конечно+физическое здоровье, интересная профессия, готовность учиться на протяжении всей жизни, умеренные стрессовые нагрузки, активная социальная жизнь, диета, включающая достаточное количество рыбы, овощей, фруктов, способность думать как молодой.
да, согласна со всем этим!!!

Меньше нервов и лишних проблем
соглашусь+физическое здоровье, интересная профессия, готовность учиться на протяжении всей жизни, умеренные стрессовые нагрузки, активная социальная жизнь, диета с достаточным количеством овощей и фруктов, способность думать как молодой
употребление воды по 2л в день)
не для всех это приемлемо. да и вода желает быть лучшего
ну каши овсяные по утрам)
И спорт, пробежки там и другие)
интересно)
физическое здоровье, интересная профессия, готовность учиться на протяжении всей жизни, умеренные стрессовые нагрузки, активная социальная жизнь, диета с достаточным количеством овощей и фруктов, способность думать как молодой
Понятно. Спасибо)
не забывать что здоровье одно
Детей надо правильно воспитывать - тогда и они будут внимательны и благодарны...
Умница! Уважаю женщин у которых растут умные дети...
спасибо. Успехов вам и удачи
и Вам СПАСИБО и удачи и Счастья!!!
я плохо разбираюсь в смайликах но спасибо...
добрая духовность человека....
потому что это видно с первых ваших слов. да, сердце болит, любит как мы считаем, но это не так
как хотите...я просто на веру ничего не принимаю,пока неоднократно не проанализирую интересующее меня...Меня этому хорошо научила моя жизнь...А Вы думайте что хотите,как хотите - Ваше дело...
просто я кардиолог и лечу сердца. и даже мне многое не ясно
Это потому что Вы просто хоть и кардиолог,но самая обычная материалистка и Вам просто трудно повернуть разум в духовную сферу человека(только пожалуйста без обиды,я печатаю Вам это с моим душевным добром)...попробуйте повнимательнее вчитаться в мои ответы и поанализируйте их...Я - простой мужик,по профессии бывший дипломированный строитель,затем работник по ремонту металлургического оборудования Норильского горно-металлургического комбината...Сейчас это - Норильский никель...
и последнее...благодаря православию,особенно профессору Осипову я начал потихоньку разбираться в себе,в своём духовном мире - ох,оказывается,сколько во мне негатива!...Но,извините за болтовню...Всего Вам доброго!Если что-то нужно вдруг будет - я почти каждый вечер у компьютера...
Не противоречить самому себе.
поправка :НЕ брать за основу...
А естественно -это позитивно и созидательно к себе и окружающей среде.
И к ним, естественно, тоже.
трудно, а если они пакости творят?
Дай тому "в лоб" созидательно и душевно.
Спокойная, размеренная жизнь.
несомненно +физическое здоровье, интересная профессия, готовность учиться на протяжении всей жизни, умеренные стрессовые нагрузки, активная социальная жизнь, диета, включающая достаточное количество рыбы, овощей, фруктов, способность думать как молодой.
здоровый образ жизни и спорт.
я то согласна с вами, но не входит. хотите знать?
главное - физическое здоровье, интересная профессия, готовность учиться на протяжении всей жизни, умеренные стрессовые нагрузки, активная социальная жизнь, диета с достаточным количеством овощей и фруктов, способность думать как молодой
так это ж все про меня...и что я буду жить долго?но мне уже не очень хочется жить.
почему?правда я устала или это просто осенняя хандра..?
ну.да знаю...перед зимой всегда так..нелюблю холода
потерпите, или принимайте антидепрессанты в малых дозах
попробую..спасибо.и вам всего хорошего 
Говорят здоровый образ жизни
да. но это не все. физическое здоровье, интересная профессия, готовность учиться на протяжении всей жизни, умеренные стрессовые нагрузки, активная социальная жизнь, диета, включающая достаточное количество рыбы, овощей, фруктов, способность думать как молодой.
Способность думать как молодой, видимо при соблюдении вышеперечисленного. Недавно читал про один штат в Мексике, где живёт много долгожителей, едят очень острую пищу, которую в от не взять, курят сигары с сумасшедшим количеством никотина, пьют крепкую текилу, о спорте имеют смутное представление и живут по 90 лет
сложно что то сказать в ответ, может и так, но это исключение из правил, согласитесь
Японцы долгожители, китайцы, да и у нас на Кавказе много, хотя они понятия не имеют о том перечне который вы перечислили
наши предки тоже. но эти условия для современного человека
Наши предки уже в пятьдесят были глубокими стариками, а до 60 мало кто и доживал
ну это далекие. а дедушки и бабушки- сплошь долгожители
А разве есть какие то условия
физическое здоровье, интересная профессия, готовность учиться на протяжении всей жизни, умеренные стрессовые нагрузки, активная социальная жизнь, диета с достаточным количеством овощей и фруктов, способность думать как молодой
Очень много условий многие невыполнимые
наоборот, многие пишут что все условия у них есть
соблюдать дисциплину во всем
неожиданно, но верно+ физическое здоровье, интересная профессия, готовность учиться на протяжении всей жизни, умеренные стрессовые нагрузки, активная социальная жизнь, диета с достаточным количеством овощей и фруктов, способность думать как молодой
ваше мышление соответствуют моим принципам жизнелюбия .при их отсутствии кровь .ненависть.братоубиство и прочие катавасии.
Поль Брег вам всё расскажет .
согласна и с этим, но с дополнением
У него вся программа.Или вы врач - геронтолог?
Отсутствие пиковых нагрузок
согласна, они бьют по здоровью