Алексей Андреевич
Сходить сауну. Почистите физическое тело и эфирное тело. Сразу душа запоет. Когда душа поет, вот и вам расслабление: гармония самим собой.
Учится радоваться без допинга тихой радостью в сердце своём !!!
спортом надо заниматся это тоже удовольствие
А наркотики тоже вредно, тем более - дорого
можно в ванной полежать..
книга , музыка и.т
займись йогой
как можешь...
танцуй
танцуи
ВОПРОС