родить ребёнка.бессоница изчезнит лет на 18
Попросил каво нибудь чтоб вырубили)))))
прекрасные картины классиков взгляни
выпить бутылку портвейна с горла
Не, боюсь что я потом не проснусь
проснёшся назавта к вечеру, главное опохмел заготовь заранее
найдите себе спутницу для сна)))
Валерьяночку на ночь пейте
Мелису пробовал не помогает
Врачи советуют стакан воды тёплой перед сном,или молоко
Молоко точно нет я постоянно пью деревенское свежее молоко родители коров держат
Выпить успокоительного. .
посчитать баранов))))))))))
Чай ромашковый поможет
А если мучает жизнь?
Да наверно вопросто смотрел не с той стороны. Спосибо.
я знаю как уснуть
ну например с девушкой эти займетесь и сразу уснете
Не помогает проверял не сплю тогда вобще до утра
В детстве реально помогало сейчас нет
значит релаксацию сделайте
Думаю стоит попробовать спосибо
да незачто включите музыку и раслабляйтесь