просто отпускаю в свободное плавание то что уже отжило.
хорошо,если отпускается...
со временем и это пройдет. главное это время.
клин клином выбивают...Вот вам еще вариант...)))
кстати, у меня есть для себя такая установка-стоп: не стоит переживать по данному поводу, потому что от этого ничего не изменится, особенно в лучшую сторону, а вот себе навредить можно...А я не хочу!...Желаю себе здоровья!...Отрезвляет. Отвлекает.Рекомендую...
Делала практику стирания личной истории по Кастанеде.
Тут, зачастую, даже нужные файлы из памяти стираются...
Надо не избавляться, а перестать враждовать с душой
Если не прошло, а осталось в памяти, то это так нужно
Мозг сам затирает страшное, опасное или неприятное
это хорошо
Никак, никогда специально ничего не забываю... 
Необходимо отвлекаться на то, что вам нравится...
Никак не избавитесь, принять надо и жить дальше.
Не пытаюсь. Просто не нужное замещаю нужным.
Всё забывается по мере своей ненадобности...
Стараюсь не сосредоточиваться на ненужном.
Само отваливается. С собой все не унесешь.
Стираю связи, найдя то, за что зацепилось
Застревает наглухо нечего не забываю
м-да...
Это клин от него не можно избавиться
полный пофигизм на мешающую деталь.
с трудом. прошлое за меня цепляется.
кстати, у меня есть для себя такая установка-стоп: не стоит переживать по данному поводу, потому что от этого ничего не изменится, особенно в лучшую сторону, а вот себе навредить можно...А я не хочу!...Желаю себе здоровья!...Отрезвляет. Отвлекает.Рекомендую...
я сейчас тоже стою на параллельной ступеньке. мне почти все без разницы. но я жизнь прожила, а вам молодым в этом тяжелом житейском строе * имею ввиду РФ* надо уметь крутиться а иногда и через себя переступать, Может я не права, но я так думаю.
Галина, а вы меня не намного старше...я уже тоже отбываю срок дожития, как теперь принято говорить...
конечно
надо больше улыбаться, даже если душа плачет.
Главное-понять, от чего избавиться.
Мусор выбрасывается очень трудно.

....увы...







