Кто принимал пивные дрожжи? для каких целей и каков был результат?

так это мне и надо))) я надеюсь, что поправлюсь)

хочу узнать помогают ли они поправиться

поправиться хочешь что ль ?

точнее сказать, немного набрать вес, или мышечную массу

да помогают не много набрать вес, но не стоит, ты лучше сходи к диетологу тебе объяснят что кушать и в спорт зал 3 дня в неделю