Как выразить эмоции без вреда для окружающих?

смотря какие эмоции, если негатив - пойдите в лес и там покричите

а что. вы обычно наносите вред окружающим? такой темпераментный?

хорошая штука стена,бейся сколько хочешь...иногда даже помогает)

пойти в лес и покричать во все горло. Психологи говорят помогает

сначала предупредить , чтобы уши все заткнули и глаза закрыли ...

эмоции бывают разные,радостные и не очень,вообщем смотря какие?

Может все же стоит и просто промолчать хоть раз и это тот случай

не знаю, Александр, я бы ушла в другой место и что-нибудь разбила

о каких эмоциях речь-то идет? Если о негативных - иди в пустыню...

НЕ ЗНАЮ!!!Сам бы хотел научиться...И ещё не говорить что думаешь.

Нууу..Спеть что-то, потанцевать, порисовать... Поорать негромко)

..реакция окружающих - всегда зеркало твоего внутреннего мира..

Ну если эти эмоции положительные, то и испачкаться не страшно!

По сдержаннее надо быть. Как-то дышать по глубже там. Не знаю:)

плохие - сдерживать. во благо окружающих и себя же любимого.)))

закрой глаза сожми кулаки на вдохе,разожми на быстром выдохе

это невозможно. если только уйти куда нибудь. где никого нет.

эмоции не нужно сдерживать,это плохо отражается на здоровье

Даже не знаю, у меня так не получается))) всегда эмоционирую)))

Очень просто, лучше их не выражать (все равно найдутся те......)