Часто ли вы занимаетесь каким нибудь СПОРТОМ?

Разновидность китайского ушу

Для лошади без вреда 45 минут.

2700 секунд и все ты строен и горд типо так?

Нет, все ещё от лошади зависит, от ее движений, настроения, желания двигаться, характера и тд

аааа......ясно...значит вам нормальная лошадь попалась)

У меня разные в работе. От 2 до 4 в день

железный спорт, кардионагрузка и фитнес.....

спасибо....и тебе тоже удачи....

А зря!))

И отношения, и сам. коль так себя вёл.

да не повезло,ну вы смотрите на все партнера,а потом и так далее

Пока и смотреть ни на что не хочу.

ну хорошо!надеюсь скоро будете готовы!Удачи

Спасибо! Не знаю. Как-то уже не вижу смысла.

Четверг надо так же забивать

У нас чуть больше... Сибирь

Хорошо если в апреле снег растает ....

Но снег может ещё и мае пойти , но это уже так...Так, что пока в четверг у меня отдых....мне можно))))

это не помешает в мае, четверг ну ок

и как помогает подкачаться?

Кроссфит? Нет! Там кардио, выносливость и т.п.
Подкачаться мне помогает качалка)

Та не за что)
Только сначала массу набирай, потом начинай сушиться. К лету девушки глаз не смогут отвести)

...надеюсь на беру

Набрать не трудно, трудно просушиться)

Правильные упражнения и питание. Делаешь четко 2 эти пункта и спокойно можно набирать. Есть конечно разные особенности организма, кто-то набирает быстрее, кто-то медленнее, но набирают все.

Спасибо..вам также

Беганием)) ...бегаю глазами по монитору))

Ну бег хорошо..зимним тоже?

Удостоверилась, что это не тик)

Нуу бывает нет времени или нет вожможности я люблю тренироваться на улице специальных тренижорах

ну хотя бы что-то......и круглый год?

На турнике. И с сыном тайэквандо

да...живота

ходила...уже не хожу...

лет 7

Чётко,,,,а почему не ходите?

время такое...времени нет

Бег,скакалка и пресс качаю

,результаты есть?

а сейчас сколько

ну есть еще куда стремится

я бегаю просто для поддержания ,а быть скелетом я не хочу

ну хотя-бы для стройной фигуры!

ну значит потихоньку заниматься!только не до скелета

При некоторых заболеваниях,запрещено))

Емое,,,хотя бы малоподвижный спорт?

И что? Главное на диетах не сидеть и больше двигаться

ну все просто по разному!и большинство людей сдаются!

Большинство людей сидят на диетах непонимая что это такое и что делают себе только хуже. Тогда конечно любой праздник трагедия. Нужно учится слушать себя т свой организм.

да!ну некоторые рекламу слушают и ведутся на это!а не свой организм

Людей действительно больных мало. Остальное все от непонимания.

ну работа же не 365 дней подряд!

на спорт силов не хватает ну и желания иной раз

Понятно время будет надеюсь займетесь!

курить бросать нужно достало чесно

конечно надо бросать!нету толка!

ни какого деньги и здоровье на ветер

да вы абсолютно правы!видите сами понимаете!так что!удачи!))))))

сейчас в последнее время не занимаюсь

ну может в будущем))не когда не помешает

гетто воркаут гетто воркаут )

Если бы спорт был так полезен, то у каждого еврея в доме было бы по два турника..., но я ни у одного из них даже гантелей не видел.

Спорт Полезен!причем здесь еврей?

Это спорт?может это хотя-бы мозговой Sport!

Но с Шахматами возьму вас пример!

нет,не знаю просто!ну разбираетесь?

ну ладно....хорошо все равно спасибо,что уделили минутку!)))

Я же не помогла ) не за что благодарить )

уделили внимание,хотя бы!)

ну главное ответили,это достаточно было))

Спасибо, Алена, буду учить

почитайте, послушайте. у Шипиловой есть много видео в youtube, где она объясняет нюансы изучение языков в принципе. Она вообще интересная дама - четверо детей и всё успевает.

Спасибо, Алена, я ее знаю, она у меня в скайпе есть... Но уроки у нее очень дорогие...

800 рублей час, я с ней напрямую общался...

там есть и бесплатные. и языковая поддержка.