кто со спортом не в ладах, а почему?

если детей нет, то быстро

согласна...устала об этом думать.

а у тебя есть кто нибудь в россии?

Да...у меня много родствеников,я на половину русская.

тем более надо тебе линять , а если у тебя еще и в Москве кто то есть, глядишь мы и поближе познакомимся)

не сильно то калечит, нужно все в меру

физкультора тоже спорт

Нет.Физкультура это зарядка грубо говоря,для себя,в малой степени идет нагрузка,тогда,как в спорте нагрузка неимоверная,каждый день в строгом порядке.Так что это не спорт,это хоть и близкие по понятию,но совсем разные вещи

тогда остановимся на физкультуре

и как регулярно ты таким спортом занимаешься?)

может возьмешь меня в спарринг ))))))))))

такая молоденькая и уже здоровье. Плохо. А что со здоровьем?

по вам не скажешь, что сало едите

Я спортом занималась - знаю)))

физкультура тоже спорт, главное движение

это все равно спорт. Есть спорт на высшем уровне и спорт для остальных,

потом диета, давление и т.д.

Профессиональный спорт -это, травмы, износ серьезный кардиомышц..так что, после завершения карьеры, никто не гарантирует, что не будет диет и давления. ..так что не навязчивая физкультура в помощь.

сортом можно заниматься и любительским

В зал ходить?) И лопать или л-карнитины или вкусный полезный белок)))

не надо не каких витаминов и добавок, надо есть только здоровую еду

а по тебе не скажешь, мне кажется ты с ним дружишь

я с ним дружу, он не дает результата, говорю же в контрах

а какой должен быть результат?

конечно, а по выходным легкие пробежки

очень хорошо, а где катаешься?

по городу не очень хорошо, машин много, опять же для здоровья не самое подходящее место, вот в парке самое милое дело кататься

я тоже , но катаюсь в парке, ты далеко от парка живешь?

разве я спросил нужен я или нет?

Поэтому и отвечать не буду

не отвечай

надо потихоньку. утром зарядка, днем прогулка

это нужно было сделать первым делом, опять же и гормоны повысятся)

а ты откуда?

далековато, а то можно было вместе по парку бегать

будешь в МОскве заходи в гости)

ах какая елочка красивая

еще бы.........только вот тоже со спортом ни как)))

смотри телевизор, тоже полезно, потом постепенно втянешься в спорт

ах вот как просто))) хорошо........