думай о тех кто умирает без еды и кто не инвалид не может пошевелить телом и у кого ничего нет кроме 1 рубашки
В жизни всё нужно принимать с улыкой и не принимать близко к сердцу!! И тогда никакая депрессия не страшна!!!!
Я сама стараюсь больше гулять, не зависимо от погоды, бродить по городу и.... размышлять.... мне помогает это...
Что такое депрессия я хорошо знаю. Выходил из неё только после лечения в психоневрологическом диспансере.
Я не могу туда обратиться. У меня серьезная работа.
Ну тогда у вас не тяжелая форма депрессии. Я в своё время работать не мог.
ПОПРОБУЙТЕ ХОТЬ ЧТО ТО ИЗМЕНИТЬ.НЕ СИДИТЕ ДОМА,СХОДИТЕ В ТЕАТР,В ГОСТИ,ЗАЙМИТЕСЬ ОРИГАМИ,КВИЛИНГОМ.............
оглянутся и понять что всё не просто хорошо а просто супер.... но это сложно и требует постоянной практики)
накрой стол.выпи.затем пошли всех и все далеко.включи зажигательную музыку и повеселись от души.помогает
Помолись, возьми акафистник и от начала и до конца, вслух, прочитай хотя бы один акафист. Отвалит увидишь!
А что такое акафист, попробую
Да молитвослов православный, купи в церкви на раскладке.
Капец, это дерьмо, не буду этого делать
ЕСТЬ МНОГО ДРУГИХ СПОСОБОВ, БУДУ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИХ
Дело все в том, что другие способы очищают поверхностные наслоения энергоинформатики (на природе посидеть, побегать и т.д.) а генетические процессы - только молитва!!!
невходить в нее ну а если всетаки она есть то надо отвлекаца например на природу выехоть она успакаивает
пойти погулять на пару часов в парк с друзьями, потом вернуться домой и выпить горячего чаю с шоколадкой
Закрыть "Спрашивалку"! Ну или хотя бы удалить тех, о которых ты уже знаешь или я могу и напомнить если что.
Надо больше кушать сладкого, пить очень хорошие вина с соответствующей закуской и завести бурный роман
Надо больше кушать сладкого, пить очень хорошие вина с соответствующей закуской и завести бурный роман
Надо больше кушать сладкого, пить очень хорошие вина с соответствующей закуской и завести бурный роман
проверенный старый русский способ...поллитра и все проблемы исчезают...а если остаются,то ещё поллитра...
Заведите друзей (можно животного) и вообще займите себя заботами и тогда не когда будет депрессировать
съесть кучу шоколада, купить столько же ненужных вещей, от души поругаться просто так а там посмотришь
Сходить к специалисту. Иначе вам придётся рассказать всю вашу историю, чтобы я могла вам посоветовать.
Чем нибудь заняться, увлечься, загрузить себя, чтобы небыло времени на хандру. Хотя, и это не панацея...
От депрессии не избавляются.... ЕЁ пережить, прожевать и выплюнуть надо... а для этого требуется ВРЕМЯ!
Быстро не бывает. Не поверите как будете хохотать над ушедшими проблемами... Личный опыт.