Врубить любимую музыку в плеере и прогуляться по городу.
Сделать так, чтобы депрессия мечтала избавиться от тебя!
общаться с людьми,идти в больницу к больным-посетить их..
Встать на лыжи и в лес .....это и успокоит и придаст силы ....
займись чем нибудь полезным))) Хотя бы в спортзал походи))
Напиться. Будете страдать не от депрессии, а от похмелья.
Увеличить гнет в бочке по весу т.е прессануть по тяжелее.
ДЕПРЕССИЯ -ЭТО ТЯЖЕЛО,НУЖНО ВРЕМЯ И ЖЕЛАНИЕ ВЫЙТИ ИЗ НЕЕ.
принять все как есть и радоваться каждому прожитому дню
во время депрессии все чувства притуплены, или вообще отсутствуют
Для того чтобы от неё избавится, сперва нужно её создать
ВОЗДУХ И ОБЩЕНИЕ С ПИРОДОЙ(ЛЕС,ПРУД...)!ОКУНУТЬСЯ В ЖИЗНЬ!
Не знаю... водка точно не помогает. поверьте моему опыту..
послать ее подальше вместе со всеми тараканами в голове
поменять на позитив,при помощи общения и близких друзей
Ешь шоколад. Там эндорфины-гормоны хорошего настроения.
пойти к психотерапевту, чтоб антидепрессантов прописал
Духовная литература, кино и ТРУД, также ЗДОРОВАЯ пища ???
Музыка, природа, общение с животными... В приют сходите, на брошенных детей посмотрите, послушайте их особенный плач- тихий и безнадежный...И забудете свою депрессию..
Правильно, говорят, КОГДА ВАМ ПЛОХО, посмотрите, на ТЕХ, кому еще ХУЖЕ, и ПОМОГИТЕ им, тогда вырабатывается у ЧЕЛОВЕКА, гормон счастья - ИНДОРФИН
Или в дом престарелых сходите, отнесите гостинца, порадуйте забытых всеми стариков...
встать рано,солнышку улыбнуться.и глобальнаязанятость
Пойду на солнышко посмеюсь...
У вас село, а у меня светит...
уже хорошо,вам везёт,есть повод для радости.счастьявам
Наверно самостоятельно не получится. К врачу и срочно 
От депрессии надо не избавляться, в нее не надо впадать.