Как избавиться от депрессии?

А если оно как-то само получилось. Я не старалась.

Не бывает такого. Думай тогда о том, что повлияло. И не повторяй этого. Звонок другу, и пьянка до утра может решить быстро эту проблему

Не от меня зависело то, что повлияло. Постоянно думаю о том, что если бы не случай, все было бы супер!

Депрессия бывает разная. Из-за здоровья - свои методы и выходы из неё; из-за судьбы - тоже; из-за чего-то другого - тоже

Просто все складывается везде не в мою пользу.

Но так действительно, факты складываются.

Факты вещь упёртая, но их можно перебить логикой

Я знаю.метод надежный,испытанный.На себе проверяла.Лет 30 назад похоронила.в надгробье сирень посадила.Теперь не депрессирует.По весне пахнет,летом кислород создает.

Только боюсь,меня не правильно поймут,когда увидят,что я мешочек закапываю

А это обязательно внимание обращать на тех кто неправильно понимает?Я когда хоронила об этом не думала.

А пережить как? Или оставаться постоянно в депрессивном состоянии?

Ну когда надоест вы выйдете

Всегда хорошее настроение это тоже что то не в порядке с головушкой.

А придуркам всегда и везде хорошо

ух, ты ...

прикинуться, что ли ?!

Не пью таблетки даже когда голова болит, в горле застряют

По-настоящему депрессия очень тяжёлое состояние . может годами не проходить . нужны медикаменты , чтобы справиться с ней!

Неужели это может до такого дойти

Если не обращаться к психиатру...

Не пойду! Постараюсь до такого не дойти, метлу возьму и вымету

вам его врач сказал?

а почему он лечение не назначил

https://vk.com/feed?z=video263273207_170776727%2F041fa2f7470cc21ef1

И вообще депрессия от безделья!!!

Можно добавить Вам положительных эмоций для начала от депрессии ... Я на лавочке сижуИ здоровьем дорожу!Не пристало мне валяться-Надо спортом заниматься!Вот я обруч покручу,На скакалке поскачу.Сразу стану молода!Хоть головушка седа.Женский клуб я посещаю.Тренажёры обожаю!И танцую, и пою.Очень весело живу!Разве лес вам не леченье?Свежий воздух,настроенье.Здесь грибочков наберёшь И здоровья запасёшь!А зимой в мороз крутойЯ лечу с горы стрелой!И экстрима не боюсь.Вновь здоровьем заряжусь.Хоть годков-то мне немало,Я и в проруби бывала!Вот теперь я-морж,друзья!Мне болеть никак нельзя.А ещё люблю рыбачить.Это спорт и не иначе!Чтобы щуку мне поймать,Надо силой обладать.Спорт и нервы укрепляет,От депрессии спасает.Он и молодость продлитИ меня расшевелит!Чтоб здоровым быть всегда,Не считайте вы года.На диване не лежите,А в спортзал скорей бегите!

Только этим и занимаюсь...

сомнительная причина...обычно таких причин не бывает

аа...вон оно что...тогда да...после этого может быть, вполне...нужен отдых, нормализация режима, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, меньше стрессов и витамины!

торопитесь не откладывайте эта штука страшное дело! не ленитесь!