спортзал. тренажеры, штанги и прочее. самый лучший антидепрессант, который я когда либо пробовал.
попробуйте. приятное жжение в мышцах и результат в зеркале поднимают настроение на сто процентов. а потом приходит гордость за себя. плюс новые знакомства.
Сначала понаслаждаюсь ею...поленюсь, а когда надоест начинаю с зарядки по утрам и хорошей музыки
отвлечься чем- нибудь, доселе неизвестным... заняться чем-то, чем никогда раньше не занимался...
Витамины и свежий воздух или водка и свежие впечатления ( приключения на пятую точку ) 
оу,могу,умею,практикую,просто наслаждаюсь ей,а она уходит,как и все хорошее в моей жизни
отвлекать не зацикливается сходи к друзьям и не говори о своих проблемах слушай их
Депрессии разные бывают. Может горе реальное... А если горя нет, то это от недоёба 
Сделать , что то неординарное, но не дурацкое или пошлое, что то необычное!))))))))))))
Поход. В лес, в баню, в театр, на длительную прогулку, завести животное (собака)....
Посмотрите фильм "так себе каникулы"или "смешанные" настроения и прибавится .:-!
Только антидепрессанты! Жизнь будет в других цветах! Все на химическом уровне!
Послушать позитивную музыку...почитать книгу или заняться любимыми делами
каждый по разному себя вытаскивает, я например читаю книги и слушаю музыку
Нужно сходить в салон красоты и что то сильно изменить в своей внешности
Как мюнхгаузен за волосы и на экстрим чтобы понять выжить сейчас или ...
Танцевальная, весёлая музыка, хорошие комедии, выступления юмористов.
очень просто...займитесь спортам,бегайте...или просто займитесь делом..
надо втащить в неё окружающих..тогда ваша в концентрации уменьшится)))
Спорт,секасс,не сидеть на месте . А главное любить себя и окружающих
не входить в нее- всегда быть занятым делами. депрессия от безделья.