кстати рыба на букву "С" самая полезная! угадайте какая?

Самой полезной в мире рыбой является боганидский голец. Об этом рассказал руководитель Росрыболовства Илья Шестаков со ссылкой на данные исследователей.
Боганидский голец обитает в озерах Сибири. Эта рыба содержит целый ряд полезных микроэлементов, в том числе большое количество омега-3 полиненасыщенных жирных кислот.
"Но гольцы, к сожалению, массовому потребителю недоступны, их немного", — заявил Шестаков в интервью "Российской газете

Селедка является ценным источником белка, жирных кислот Омега-3, витаминов и минералов, что делает ее полезной для здоровья. Употребление селедки может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшить функцию мозга и снизить уровень холестерина. Для женщин селедка полезна благодаря содержанию железа, что способствует профилактике анемии. У мужчин же она может помочь улучшить потенцию благодаря высокому содержанию цинка.

Навряд ли бывает рыба полезной.. Вся рыба в мире отравлена либо химией, либо паразитами, не важно где ее поймали, в рыбхозе, или в открытом море, или в каком либо озере.
И без разницы на какую букву рыба.

простите, меня "убивают" все эти рассуждения о полезности, ну так сидите на рукколе, рыбу люблю, лещь из рациона выключен

Я знаю три таких - сельдь, скумбрия и ставрида... "офигенная ставрида"! Вот только не знаю, которая из них полезнее

Скумбрия ? У меня аллергия на рыбу не ем вообще никакую. Ну Сом ещё знаю , Ставриду ... Стерлядь. Не угадала ?

Самая лучшая рыба - это мясо, самое лучшее мясо - это колбаса, самая лучшая колбаса - это чулок с деньгами.

Скат? Семга? Сазан? Сардина? Скумбрия? Сельдь? Салака? Сом? Ставрида? Сарган? И все они полезные и вкусные.

Салака/ салангс/ сибас/ сорога/скумбрия/ сардина/ сельдь/? Синтия Ротрок? Стивен Сигал?

Их много на с ,ставридка вкусная, селёдка, стерлядь, сёмга сайра, сибас,судак или сула.

да скумбрия жЕж, ёптамну ет вопрос вот 100п. не в первый раз попадаетсО))

Скумбрия! И Сельдь! И там омеги 3 до жоппы))) А остальная вся с питомноков - пустая!)

Самая вкусная рыба - это колбаса. А самая вкусная колбаса - это чулок с деньгами.

Судак, стерлядь, сырок, сазан, сельдь, севрюга, скумбрия, сардина, ставрида?

сёмга салака сула(судак) сёмушка сайра сазан сиг сом сельдь ставрида скат

Я бы стерляди сейчас поел.. Кстати, идея: пойду прикуплю, наверное))

Это ты Санька еще сибаса не пробовал. Заладил со своей скумбрией

Сайра, скумбрия, сазан, стерлядь, сом, ставрида, скорпена, судак.

Мне Сёмга нравится, как и Скумбрия. Селедка, почему бы и нет...

любая жирная - селедка, семга, сардина, скумбрия, сайра и т.д.