а давай окрошку, свари десяток яиц, десяток картофеля,порежь порежь пару тройку огурцов свежих, пучок зелени,перемешай, грамм 400 докторской колбасы,заправь майонезом, налей с литр, 1,5 кваса и вперёд)))
Самое простое - жаренная картошка, Варенные сосиски, помидорчики под сметаной. Омлет. Салаты. Варенные макароны/спагети.
картошку ожарить или покапатся а своей голове чтобы вспомнить хотя бы какой нибудь рецептик
Поджарить яичницу с колбасой, заварить чай (крепкий), и с конфеткой покупной!
импровизировать попробуй получается что-то новое и вкусное именно для тебя
У тебя есть интернет-там намного больше,чем в книге,и на любой вкус :)))
но голова то на плечах же есть, вот и можно вспомнить что нибудь
ну если даже нет и телевизора тогда лучше сходить в столовую
Сесть на диету можно))) И питаться фруктами и овощами сырыми)
Можно посоветоваться с кем-то знакомым,кто умеет готовить:)
Яишенку, салатик настругать, чай заварить... И будет вкусно)
некоторые культивируют сыроедение и приэтом здравствуют.
салат из овощей, всегда можно придумать, что то новенькое.
Сварите картошку к салату. Можете пожарить.
ну у тебя же под рукой интернет,а это кладезь рецептов
готовить,то блюдо рецепт которого знаешь и помнишь
придумай сам,или в интернете поищи как готовить
овощной салат! засовываете туда всё, что есть!
овощной салат) не прогадаешь) он полезный)
подумать головой и придумать свои рецепт
я так понимаю есть инет)..гугл рулит 