Как можто выйти из депрессии?

Совершить маленькую революцию. Сделать то что хочется Душе. Отвлечься. Развлечься. Сходить в кино, накупить вкусняшек. Поменять причёску. Найти в сложившейся ситуации положительный урок. Понять чему тебя всё это учит, и понмить о том что всё делается во благо, даже если мы не до конца это осознаём.

Забит на все и отрываться а если честно то общение или вроде этого целовашки обнимашки надо ладно шучу. Ну еще думаю кушать это не которых девушек забывают когда кушают новерно бред полный .но знаю еще кое что надо посуд по разбевать успакоешься.

Понять, что её нет. Это просто выдумка, и неумение управлять своим настроением.
А еще то, что время потраченное на страдания можно использовать намного лучше, ибо оно не вечно.

Не надо в нее входить ! Лариса Гузеева пошла к психологу с депрессией. Психолог сказала, что депресия- это распущенность. У Гузеевой депрессию как рукой сняло.

Как говориться депрессия это дама в черном не гоните её а пригласите поговорить ,разберитесь в себе ,а так же работа и секс и конечно ванны с аромо солями

начать дома ремонт...пишут, что это самый лучший способ...обновление..плюс заботы отвлекающие...кстати, проверено на близкой родственнице....

Проводить больше времени с друзьями ,по долгу не находится одной ,ну и побольше бывать на свежем воздухе,желательно на даче

осознать что депрессия это состояние для изменения сознания, когда старое уже уходит, а новое ещё не пришло до конца

открыть входную дверь - и выйди на улицу - посмотри на небо - улыбнись солнцу !! и будет тебе счастья ))))

Я выхожу благодаря "Мощной" музыке (Speed metal или Power metal), которая может заставить мою кровь кипеть!))

проводить время с друзьями, заниматься любимым делом либо читать книги. у каждого свой метод

Зависит от причин, я думаю. А так, в качестве общего совета, занять себя чем-нибудь, увлечься.

Нужно обязательно чем то заниматься,чтобы меньше времени оставалось на негативные мысли.

Можно ногами , а можно на четвереньках, это смотря какой применить антидепресант!

Начать делать что то новое что тебе нравиться и постоянно себя чем то занимать

возми большую снежную лопату в руки,и иди разгребать снег,как рукой снимет!

возми большую снежную лопату в руки,и иди разгребать снег,как рукой снимет!

Депрессия это пустота, надо заполнить пустоту, займись срочно собой!

У меня есть пол литра антидиприсанта, заходи я поделюся с тобой

я особенно пию и плакаю иногда горах пойду один и кричу всем силом