Ехидна Болотная
Ответы
$Б
$!Царь Батюшка.... Ампаратар !!!♛ Нянечками С Детству Избалованнай Да Затисканнай.. Веся🌞
Хорошо что задали этот вопрос Наталия... если вы Православный человек.. то вам ни в коем случае нельзя этого делать... иначе исцелив тело погубите душу... так как там в йоге много мантр и звуком которые назваются по русски колдовство... Можно взять только физические упражнения.. это допускается.. дыхательные тоже.. но ничего где что то нужно говорить.. запомните
Ехидна Болотная
Я только растяжку восстановить )) я колобок но гибкий
$Б
$!Царь Батюшка.... Ампаратар !!!♛ Нянечками С Детству Избалованнай Да Затисканнай.. Веся🌞
полные люди почти все пластичны... главное ограничить себя в питании.. это самое лучшее преодоление себя как физически так и Духовно. свобода от своего желудка первый шаг к счастью и здоровью.
Ехидна Болотная
)) я акробатикой занималась.)) гибкость ещё та просто ..чет шпагат решила восстановить)))
$Б
$!Царь Батюшка.... Ампаратар !!!♛ Нянечками С Детству Избалованнай Да Затисканнай.. Веся🌞
понимаю)..
Ехидна Болотная
)) вот.)))
Николаич
Приготовьтесь, фрау-мадам,
Я урок вам первый дам -
Надо к небу поднять глаза
И запрыгать, ну как коза.
Ну-ка, смелее, напрямик,
С вашей фигурой это шик,
Раньше так, потом вот так -
Да, я плясать мастак.
Продолжаем, эйн, цвей, дрей,
Ну, ходите побыстрей,
Доннер-веттер, что за боль,
На любимый на мозоль.
Ехидна Болотная
)) вам говорят...
ВН
Вера Носикова
Йога заставит переосмыслить свои жизненные принципы и привычки. Она потребует немедленного отказа от всего вредного, плохого. Человек должен привить себе контроль над своими чувствами, приобрести душевное и физическое равновесие.
Ехидна Болотная
Ого )
ВН
Вера Носикова
Удачи, многие хотят заняться Йогой, не у всех хватает на это терпения.
Ехидна Болотная
Это точно
Марго
самое главное - не перенапрягайтесь и дышите как положено. Все асаны надо выполнять ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО. я занималась йогой вместе с настоящим йогом из Индии
Ехидна Болотная
Ого )
Роман Молчанов
Высовываете голову в балконный проём,резко закрываете дверь и терпите,терпите,Это первое упражнение на прочность,как вы готовы к Йоге ?!! )))
Ехидна Болотная
Блин...не...,э))))) тоже синяки
Роман Молчанов
Эт просто,потом ходите и убеждаете себя : "У МЕНЯ НЕТ СИНЯКОВ !" Йога ,основана на убеждении.
Пу
Путник
"— Ну, а эти, извиняюсь, йоги?
— Крошка, это ж сумашедший дом.
Я однажды завернула ноги в позу Лотос,
Еле развязала их потом." Ю. Визбор
Ехидна Болотная
))) точно
ВГ
Валерий Гусев
Расходы начнутся.Это надо доски купить.Потом гвозди.Ну и самое ужасное- отказаться от походов по магазинам.Так все йоги начинали)))))
Ехидна Болотная
)) блин...)))
ВГ
Валерий Гусев
А две шоколадки- сразу супер мечта прилетит))))
Ехидна Болотная
И скока лишних граммов
ВГ
Валерий Гусев
Подсказка! Важно колличество шоколадок а не их размер.Покупай маленькие)
Ехидна Болотная
А)) точно
Сергей Осин
Совет прост :надо купить ящик гвоздей,вколотить в доски и попробавать на них лечь ,удастся значит у вас всё просто превосходно
Радуга Рада
Йога это замечательно,но выбирайте йогу для женщин.Еще нам всем необходимо развивать свою женственность женскими практиками
Ехидна Болотная
Точно ))
Ехидна Болотная
Точно ))
Светлана Терефе
Сурья намаскар наберите в интернете, распечатайте, и делайте по утрам. Универсальный комплекс, для начинающих и практикующих.
Ехидна Болотная
Спасибо
Юлия Пак
Очень осторожно, только самые упрошенные варианты. Травматизм с последствиями у многих, особенно, если есть лишний вес.
Ехидна Болотная
Я прочла. Все уже пыл остыл
Ехидна Болотная
Это да ..расстяжка ))
Юлия Пак
Сначала аэробная тренировка, потом силовая, а потом растяжка.
Ехидна Болотная
) хорошо
Сергей Кузнецов
Был у меня знакомый йог! Помню как мы в испуге говорили, Вась, ты что, тыж на прошлой неделе уже срал!?!?!?
Ехидна Болотная
)))
рк
роман капориков
Предупреждение о занятиях йогой сродни объявлению о начале мировой войны...
Может ну её, йогу эту?)))))
Ехидна Болотная
Оооо )))) таки я за всегда так
ПЛ
Плакат Любимым
Занялася милка йогой,
Чтоб завидно было всем.
Поломала руки-ноги:
Чуть не йогнулась совсем!.. ))
Ехидна Болотная
Нет нафиг
Тссс...
только в спортзал и начинать там...под руководством инструктора и научиться правильно дышать)
Ехидна Болотная
Эх ))
Ехидна Болотная
Инструктор
ММ
Мишка Могилевский
Обратитесь к Свете из Ярославля..))
Ехидна Болотная
Снова она )))
Лина
Каким именно видом йоги вы решили заняться? Очень много разновидностей и направлений...
Ехидна Болотная
Я вообще профан
Лина
Я одно время занималась хатха-йогой. Для восстановления здоровья. С годами я поняла, что йога, как и все восточные практики, для русских и вообще для представителей белой расы, не слишком эффективны. Индусы делают деньги на своих многочисленных йогах... Одна моя знакомая пошла в группу хатха-йоги при индийском посольстве. У неё резко ухудшилось здоровье. Другая знакомая поехала в Индию подлечиться. И прямо во время проведения оздоровительной практики её разбил паралич. Всё не так однозначно... Но вы можете попробовать. Вам может и понравиться...
Ехидна Болотная
Вот и передумываю
Алекс Венцель
Займитесь лучше Кунг Фу. Это и гимнастика и самооборона. В жизни пригодится...))))))))))...
Ехидна Болотная
Я вас умоляю...у меня противник сдаётся без боя.мужского полу...))
Алекс Венцель
Интересно, чем-же вы его берёте? Заговорами что-ли или мгновенным гипнозом?
Ехидна Болотная
Бюстом и взглядом игипнозом))
Алекс Венцель
Представил тот бюст...)))))))))))))
Ехидна Болотная
Кусочек в мире )))
Александр Юрьевич
совет : держи мобильник рядом ,если самостоятельно пятку из за затылка не вытянешь
Ехидна Болотная
Уже поняла
Юрий Никола
Занимайтесь йогой и достигните уровня самосознание это круто познать бога в себе
Ехидна Болотная
)) или порвать крышу
Юрий Никола
Смотря для чего нужна йога
Ехидна Болотная
Мне для гибкости
Ехидна Болотная
Его кормить надо все время
Юрий Никола
Да здоровыми мыслями и идеями и эмоциями радости от работы
Ехидна Болотная
И знаниями новыми
Ехидна Болотная
И так )
Юрий Никола
Занимайтесь йогой и достигните уровня самосознание это круто познать бога в себе
Похожие вопросы