Согласна, но главное и в физкультуре не переусердствовать. Мера нужна во всем
Только тела - это не панацея от болезней. Как быть с врожденными дефектами?
Это исправляется хирургически!

Не всегда. Например двойной порок сердца, которым страдает одна из родственниц мужа, не операбелен. ДЦП тоже не исправить.
Абсолютно! Даже моя слабая зарядка возымеет действие ...
Непременно, главное регулярно и постепенно!!!!

Возымела, я бы сказала...я много лет делаю зарядку...
Здоровье в порядке? Спасибо зарядке!

Как знать, как знать. Иногда надо и силы поберечь с утра.
Так, но любителям таблеток это не нужно.
Каждый выбирает по себе!!!

Да - но на это нужна сила воли
Если не бегаешь пока здоров - придётся бегать когда заболеешь!!(но по врачам).

С другой стороны - заяц живёт 4 года,а черепаха 300 лет
Воля ваша! Поступайте как пожелаете!!!
