Как быстро похудеть мало подвижному человеку?Жрать по меньше,не пишите.Вопрос не для насмешек

а я худеть не хочу

Ну тогда точно меньше есть....переходи на овощи...а зарядку никто не отменял

Я уже как коровка,с этой травой

Задача нелёгкая .Я похудела на 4кг за полгода ,не ела после 6вечера и ела понемногу 5раз в день.До 6часов плотно покушалась ,а потом только кефир или чай перед сном за 2часа,а когда совсем только воду ,воды надо пить не меньше 2литров в день.

Решить что надо похулетт. Начать себя мотивировать

А сейчас и вес не возвращается?

вернулся из-за болезни. Но опять работаю над собой. Хотя это очень сложно. Вдвоем легче.

Главное, не есть за три часа до сна... а, то, как худеть, тем, кто работает во вторую и третью смены?)

Доброе утро, Александр!

Рада видеть вас!

На коляске не очень получается

Извините, я не знал. Попробуйте употреблять как можно меньше углеводов.

Обращалась,теперь 10 лет на коляске

значит другого врача искать нужно,если не получается традиционным способом ,нужно специалистов искать ,которые точно диагностировать могут,тем более если вы не можете двигаться

удачи, сама стройнела с сентября разгоняла метаболизм

промассируют и залюбят до скелета

Попробуйте сами,двигаться когда сидя в кресле,не вставая

что пробовать или действуешь или смирись ...

не переживай я после перелома основания черепа 3 месяца учился ходить и разговаривать... а восстановился благодаря лыжам.. за зиму.. и даже выполнил норматив КМС. правда реабилитация пошла на поправку только после углоукалывания в Есентуках...

Благодаря врачам у меня убит вестибулярный аппарат полностью

такое не бывает... это крик отчаяния

консультация психолога и диетолога