Дело к 40 идёт, обмен веществ замедляется, начинаю плыть. надо что-то с этим делать. Помогите!

не за что как поживаешь)))

спасибо тоже неплохо чем занимаетесь)))

умничка я тоже работаю я главный энергетик предприятия а ты)))

ясненько))) кстати шикарновыглядишь

на перспективу интересуюсь, чтобы не расплыться

Ешьте больше фруктов, делайте зарядку и о другом не забывайте..

извините. иду спать. спокойной ночи. спишемся

а что с им не так пробежки по утрам обычное дело

значит не вариант

Леночка попробуй перед едой выпивать стакан воды потребность в еде уменьшится и поменьше есть мучного

вообще, по последним исследованиям, от стакана воды перед едой - толстеют

от воды не может быть

как правильно питаться и не толстеть

никак, будьте с женой, а с девочками мальчики разберутся, там ваша помощь не нужна - не парьтесь. парьтесь о своей семье

семья это святое--тут претензий никто не ИМЕЕТ--а вот ребеночка сделать это всегда просили--нет парней и мужичков-беда

да успокойтесь вы уже. ВЫ знаете говорят: возраст мудрости - это когда задница успокоилась и уже ничего не ищет. Станьте уже наконец мудрым в таком то возрасте. Жену наконец пожалейте.

МУДРЫМ надо родится и УМНЫМ а ДУРАК не станет МУДРЫМ и в старости

ну да--кто же скажет что я ДУРАК или ДУРА???

Обращайся если че! Институт физ культуры помогут

Говорят образ собирательный, а в целом принципы питания))) Погуглите

вот и хорошо продолжай и дальше так

почему все дедушки советуют одно и то же

что вы до сих пор не знаете? Когда плаваешь сжигаешь много каллорий.

вы какая-то не такая по письму, на вид молодая, азарная, поворотливая.

да нет же, я люблю людей и всегда стараюсь помочь. Разве я вас чем-то обидела?

нет, не обидели, даже если и обидели, вы мне чужая.

удалите углеводы и жиры из рациона на время и всё будет ок

что относится в углеводам, какие продукты

мучное, сладкое

всегда рад

здоровья

да)

да)

сайт глючит,вот ответов и много))

я ничего. у каждого своя жизнь

да)

Все советуют? Значит это помагает

Просто нужен хороший секс!

так он же в результате и расслабляет

не знаю, у меня лично прекрасный партнер

зачем? а вы разве изменяете своей жене?

Значит не сильно и хорош...

Ну может это только кажеться тебе?

самый хороший метод, использовать в бане

а по-точнее рецепт использования можно?