можно капать какие-нить успокаивающие капельки, типо Визин или можно еще купить специальные очки для работы за компьютером... и Ваша проблема будет решена, а еще можно прибегнуть к помощи зрительной гимнастики, это занимает минутку, а глазки в это время отдыхают и не напрягаются... просто отодвинуться от монитора, посидеть с закрытыми глазами, посмотреть вправо, влево, вверх, вниз...
У меня начинают болеть, когда играю в игрушку на скорость, где нельзя ни на миг оторвать взгляд от монитора. Если нет, то не болят даже от чтения. Ещё лучше периодически вставать, подходить к окну и смотреть на дальние объекты.
Тогда в "Оптику" или ей подобный центр за очками специальными. Сам такие купил чуть меньше года назад, заказал, доволен. Хоть, правда, денег отдал не мало (350 гривен)
Есть специальные очки для работы за компьютером. Они сохраняют зрение и глаза в них не болят. А есть еще сетка специальная ,ее одевают на экран
У компа больше одного часа проводить нельзя. А если честно, Андрей- обратитесь к офтальмологу-если глаза болит от нагрузки-к окулисту
учитесь делать перерывы в работе с монитором и зарядку для глаз. меняйте цвета, чтобы глаза переключались на другой цвет и т.п.......
и что нехуй сутками сидеть с небольшим промежутком времени вообше хуёво видеть будешь весело наверное в глазки баловоться
Установить частоту развертки монитора 60 Гц, через каждые 2 часа упражнения для глаз и можно использовать специальные очки.
Купи солнце защитные очки, или закапай нафтизином, а лучше новый монитор и отредактируй его настройки по цвету и яркости.
Нажмите на краснеькую рекламочку в верхнем левом углу этого сайта- ,, Проблемы со зрением?", они Вам точно помогут!
РОМАШКУ, КАЛЕНДУЛУ И МЯТУ ЗАЛИТЬ КИПЯТКОМ, НАСТОЯТЬ , ПРОЦЕДИТЬ И ЧУТЬ ТЕПЛЫМ НАСТОЕМ ПРОМЫВАТЬ ГЛАЗА КАЖДЫЙ ЧАС
Находись меньше за монитором.И есть капли,кажется называются Живая слеза (в аптеке знают).Говорят помогают.
есть специальные капельки( заменитель слез). Или чаще отводите взгляд от экрана. Делайте зарядку для глаз
обычно,когда бывает такое ощущение,я сильно закрываю и затем широко открываю глаза и сек 5 смотрю в даль..
Нет. Каждый час встаю, даю глазам 10-ти минутный отдых, делаю зарядку для глаз, и - опять сажусь за комп.)
Привыкла...и на работе сутки напролет туда же взор устремлен...Но дома с перерывами...дела...
У кого? Этот сайт спецом называется СПРАШИВАЛКА. Здесь задают ВОПРОСЫ и отвечают на них.
Нужно чаще плакать. Я плачу о судьбе несчастного русского народа и мне становится легче
Нет, я больше двух часов в день не сижу за компом. К тому же у меня монитор хороший
у меня тоже , спасаюсь японскими каплями с витаминами... закапываю 2 раза в день