Плох тот культурист который не мечтает стать Мистером Олимпия?

Акромя 14 февраля)))

Зайди к мечте на страницу и прочти его вопросы) мы друг друга поняли)))

Главное вернись загорелый и с магнитиками ))

Воооть. ...ему уже хорошо. ..))

главное мерять пульс! старатся держать 120 если больше то отдыхайте падает ниже работай ... можно хоть в постели с девушками так прокачиватся )) не обязателно бег или велик .. все что угодно ...

у нас в спортзале есть тренажеры с сенсорами, у меня как правило пульс выше 120 редко поднимается. вЕлик я в качестве примера привел, у нас выбор кардио тренажеров довольно велИк

отлично удачи! надеюсь что в будущем будем обмениватся опытом!

Еще раз спасибо Конечно обменяемся! Я вас добавил

ок рад знакомству . Хоть пусть мы теперь и виртуальные друзья но зато друзья!

Это вторичное или даже третичное

Добиться цели можно только если ставить самые высокие планки)

Это закон в любом деле и профессии) Я живу по этому принципу и всем советую)