Если не родился флегматиком - почти невозможно
наушники и интернет и никого не существует)))
Представляйте что всё творится за стеклом.
das ist unmoglich Это невозможно, если ты не бревно
абстрагироваться...не всегда получается...
не реагировать. Пусть раздражают других...
пожить в компании (общежитие, например)
просто нужно научиться играть в ПОХЕР
у меня такая игра точно не получится) Это у вас, молодых, замечательно получается)))
игра очень простая,у Вас получится
Сосредоточится на ВНУТРЕННИХ !!!! :0)))))
эээ... мертвые, например, не реагируют
долгими ежедневными тренировками.
Иметь не интересную внешность....
пройти мимо не обращая внимания
по работе - не пройдешь... Я просто улыбаюсь -и помогает!))))
не могу ничем помочь. сам такой
советуют самогипноз) Или представить, что раздражитель находится за толстым стеклом)
вас соседи и на работе люди не раздражают
людей я люблю. Соседи у меня тоже хорошие - тьфу-тьфу-тьфу. Раздражает меня компьютер на работе, который зависает тогда, когда у меня очередь из беременных женщин и пожилых людей.
нт. просто прикрепляю людей к поликлинике и к льготам
тренировать самообладание)))
Стараюсь! И уже почти получается)
учиться властвовать собою...
Сама этому всю жизнь учусь
мне советовали представить раздражитель за толстым стеклом. Или представить его (если это человек) голым). А лично мой способ - улыбнуться. Знаете, даже самые нервные люди теряются, а потом даже и извиняются)))
просто не думать о них
Спасибо! Не буду обращать внимания)
учись переключаться
уйти в анабиоз
это сугубо индивидуально)))