Вы засыпаете ночью сразу или сначала куча мыслей покоя не дают (речь не о бессоннице)?
может это покажется странным...... Но я например , засыпая думаю о том, о чём мне нужно........, а потом просыпаешься и начинаешь рисовать или писать что то....... Всё это приходит от куда то из вне......
Ну на мой взгляд каждый из нас сам определяет выбор......., не так ли????? Ну я допускаю, что человек порой сам не знает что он хочет....... Вот например вы состоялись как женщина....., это здорово, не правда ли???? Другие только мечтают об этом. И вот если б исполнилась ваша мечта....., но вы не состоялись как женщина........., тогда как?????
Поэтому я не о чём не жалею, сама выбрала всё.
Прекрасно!!!!!!!!
Я засыпаю почти сразу,естественно думая,а потом в 3,в 4,в 5 встаюи думаю почти до утра,а мне вставатьв семь,поэтому отвечаю здесь на вопросы
У меня режим. Засыпаю в периуд с 23 - 00 до 23 - 30. Сплю крепко, без снов. Подъём в 5 утра. На работе послеобеденная дремота с 12 - 00 до 12 - 30...
В норме - даже не успев головой на подушку упасть. Если в жизни что-то происходит - то бывает по нескольку ночей не спится.
Если мешают,то я прям себе диктую..все завтра..а сейчас- спать,спать,спать..и вскорости готов)))
Сразу засыпаю. За день столько дел сделаешь, что сил хватает только до подушки добраться.
Я тоже весь день кучу дел переделаю, но мне обидно сразу засыпать. Без фильмов, общения, музыки.
Иногда я тоже фильмы перед сном смотрю.
Когда как. В основном сразу, набегаешся за день, как сайгак, и не замечаешь как вырубает
Бывает,если влезет какая нибудь назойливая мысль,пока не перебьешь ее,не уснешь
Сразу, я жаворонок, очень рано просыпаюсь, поэтому с вечера ложусь и сплю сразу
Наверное, у вас время другое. У нас 2:16. Поэтому отает читается странно
Ответ
У нас сейчас 7:17:blush:, утро давно
Тогда с ответом всё нормально
пять минут требуется ,чтобы уснуть ,перед сном все мысли выброшены из головы .
В зависимости от ситуации , могу все из бошки выгнатьи так все в отключку
Как выгнать? Таблетками?
Медитация , и есть практика одна непоню названия место покоя вроде
Это врядли я смогу
Места покоя это в мозгах )
Я сама всему всё равно не научусь.
Ну возможно)
Не я сразу. Так как ложусь спать когда этого действительно хочу
После того как лягу, слушаю музыку в наушниках, потом засыпаю
Я люблю музыку, но так я точно не заснула бы.
Бывает засыпаю прям в наушниках, потом среди ночи могу проснуться, выключить плеер и отложить их, и заснуть опять
Это не вредно разве?
Что именно? Вредны ли наушники для слуха? Я негромко, и они у меня не такие, которые в уши вставляются, а надевающиеся на ушные раковины, с ободком
Не,сплю,как убитый,только перед важным днём беспокойно спю
зависит от того, в каком состоянии мои рабочие проекты )))
Когда как, когда работал, то сразу, сейчас ворочуюсь ещё
Именно из-за мыслей разных или просто так?
Бвало что из за мыслей, бывало что просто уснуть не мог, если например давление, лёг в 9 часов вечера, а усну только в 10.30 того же вечера. Летом причём быстро как то засыпается, чем зимой, мне
Высокое или низкое давление?
Часто низкое, но бывает и высокое стукнет
От чего всё? Вы же молодой
Не знаю от чего, впервые меня накрыло в 21 год, потом в 23 низкое очень было в марте, как небо свалилось на меня, час не мог с дивана встать, как пришёл с улицы, такое давление
Тяжело. У меня пару дней во время беременности было 150 верхнее, для меня ад оказалось... А при 100 нормально чувствую себя.
Происходит не всегда одинаково, мысли стараюсь гнать ...
Если у меня мысли начинаются, то не могу прогнать.
Сила воли хромает ...
По разному бывает, если жарко, то долго не уснуть бывает
Точно, что куча. И все хреновые. Куда они днем деваются?
Да как тут сразу уснёшь, когда около двух ложишься...
Я около 3-х или позже
А что бы сразу засыпать нужно одному ложиться...