Трудно капитально менять свою жизнь, очень трудно... Но может сейчас можно реализовать то, о чем давно мечталось и давно откладывалось? Побаловать себя... для реабилитации... А там душа чуть успокоится, разберетесь, как жить...
Если я правильно понимаю значение этого синдрома(дети выросли и живут своей семьей),то думаю,чтонужно заняться самообразованием,посвятить больше времени свои увлечениям,личной жизни в общем заняться собой любимой)))
Заниматься саморазвитием и самореализацией. Это интересней, если начать, чем реализовывать свои мечты и чаяния через посредников (в данном случае - детей)
Находят тех, о ком нужно заботится. Можно приходить в больницы, приюты, и даже к нуждающимся соседям и знакомым. Быть нужным - желание нормальных людей.
клин клином выбивают, а на самом деле пройдет полгода и раны начнут затягиваться сами, уж мне поверьте, это не так уж долго
принять ситуацию, смириться и понять, что жизнь продолжается, что так у всех бывает и так было всегда и так будет...
Нет,
ты мне совсем не дорогая;
милые
такими не бывают...
Сердце от тоски оберегая,
зубы сжав,
их молча забывают...
Получают удовольствие от своей свободы: куда хочу, туда иду, что хочу то ворочу, что не хочу на то болт забиваю.
Пока не знаю, но очень скоро меня уже это ждет.Получится избавиться от синдрома-поделюсь опытом
КАждый по-своему. Должно быть зпняттие по душе и меньше свободного времени для копания в себе.
это очень сложно! но нужно искать позитив в том,что птенцы окрепли и будут прилетать!!
у меня это было 6 лет назад, как видите еще живой, ответ один - самобладание и сила воли
...к сожалению не знаком с таким... а вообще с такими вопросу лучше к специалистам.
для начала полюбите себя, и приобритете,что-то новое,и гнездо заполнится.....
Только с друзьями и подругами. Не надо оставаться с самим собой наедине.
завела котенка и щенка.. полегчало.. вначале раздражало потом привыкла..
Мне это светит в следующем году, с ужасом думаю об этом.. Очень тяжело...
Влезть в чужое и навести там порядок - придет ощущение значимости .
сама от этого страдаю. почаще встречаться с родными.мне помогает
Галочка!!! Я не психолог, но жумаю нужно чем нибудь заняться.