Как вам удается быть всегда веселым и позитивным? Что вы делаете? -ПЬЮ... Вопрос ко всем- а вы как справляетесь с депрессией?

Вы сами признаёте, что позитивные люди лишены депрессии. Вот и лекарство от неё - стань позитивным. Ничто в этом мире само по себе не является хорошим или плохим. Вообще ничто. Это мы, люди, считаем в мире что-то хорошим или плохим. И мир никак не меняется от того, считаем ли мы его плохим или хорошим. Но от этого меняется кое-что другое – наше внутреннее состояние. Потому что если мы считаем всё плохим, мы начинаем страдать, а если мы считаем всё хорошим, мы становимся счастливы.

Я делю все проблемы на мелкие и существенные. Мелкие - это те, из-за которых мы портим себе нервы и тратим драгоценное время, а проблема то по сути выеденного яйца не стоит. Причём львиная доля усилий нами тратится именно на мелкие проблемы. Далее я их просто отбрасываю, забываю при них. А так как существенных проблем совсем немного, то мне и удаётся быть всегда весёлым.

1. Держу хорошую физическую форму, 2.Люблю себя, 3. Соблюдаю гигиену. 4.Занимаюсь только своими делами. 4. Мне вообще не интересно знать об успехах других людей, наоборот я на них смотрю с радостью и мечтаю быть на их месте. 5. Все свои дела делаю вовремя и правильно. 6. Стараюсь всегда быть вежливым. 7. Ложусь спать в 22-00 ч просыпаюсь в 6-00 ч.,

Нужно обязательно идти к доктору! Я живу в Ирландии и здесь нормальное явление,если человек обращается с этой проблемой к врачу и здесь эта болезнь приравнена к раку

А я стараюсь не впадать....:) кстати может помочь и чтение Библии: Псалом 73:23
23 Но я всегда с тобой,
Ты держишь меня за правую руку

Вспоминаю сколько у нас инвалидов и смертельно больных, а меня донимает какая то депрессия. Это помогает найти равновесие.

Да вот как-то удаётся. Возможно я слишком толстокожий, а может потому, что на все проблемы смотрю глазами фотоаппарата...

депрессия-это уже поздно.наверно надо мало винит окружающих в своих проблемах и положиться на себя и в бога

Я давно уже избавился от таких негативных чувств как депрессия,скука,плохое настроение,проблем и т.д.и т.п.

размышляю. из-за чего ? аха...вот это и вот это...можно изменить...нельзя? ...тогда какого черта ныть !?

Бывает же такое НЕ ПЬЮ,НЕ КУРЮ,........вчера было не весело,а сегодня хочется Жить и радоваться всему....

Депрессию вылечила вместе с врачом. За позитивом не гонюсь, предпочитаю быть адекватной.

Да какая депрессия... Не дай бог вам депрессию. А обычная хандра легко лечится работой.

провожу праздники для детей! Айда работать в аниматоры! Позитив обеспечен!

стараюсь получить удовольствие..прогулка на машине с девушкой - успокаивает...

Не знаю...Некогда с депрессией разбираться. Она за мной наверное не поспевает.

Только чуть чуть признаки депрессии почувствовал бегом "картошку копать"))

Пишу стихи , играю на Баяне , ремонтирую сложную или очень старую технику !!!

всегда весёлой и позитивной.... да нет, иногда даже полезно погрустить ))

Как барон Мюнгхаузен,беру себя за косичку и вытаскиваю из этого болота