Как заставить себя просыпаться с первого раза, а не переставлять будильник на 5 минут позже?

Меняй не меняй, все равно понежится охота..

ой не знаю, он так звенит - мы подскакиваем и помоему еще полдома с нами:)))

Сила-есть, воля - тоже, а сила-воли что это?)))

она,как мышца:не будешь треннировать-отрофируется....

ОК, но пока не получаеться..