Психолог говорит, шо с возрастом сложнее понять, шо именно упало - самооценка, сахар или серотонин. Мне нравится такой подход - если новые туфли не помогли, то съешь шоколадку, если нет... то забей. А чем еще поднять уровень серотонина?