Вы тоже ставите будильник на 10 мин. раньше положенного времени, а потом эти 10 минут пытаетесь поспать?

Нет. Полагаюсь на свой внутренний будильник - редко подводит. Если не срабатывает, сплю пока не высплюсь. Не люблю стрессов!

да но я пошел дальше, ставлю телевизор на половину восьмого. мне к 9 на работу, один телефон ставлю на 7.45 а второй на 8.00.

Я ставлю его всегда пораньше, чтобы он трезвонил и я точно не проспала, успела собраться и выйти из дома вовремя.

м... ставлю будильник за 5 часов, с повторением каждые 9 минут чтобы более-менее проснуться к нужному времени

нет королева у меня организм будильник в нужное время просыпаюсь- если вопрос как - то иногда с трудом

Нет, просыпаюсь раньше звонка будильника и жду, когда он прозвенит в сладкой полудрёме и грёзах.

да. только у меня 3 будильника и они звонят через каждые 10 минут. в общем у меня веселое утро

Я, обычно, просыпаюсь минуты за 3 до звонка будильника. А в кровати валяться не приучен...

у меня впринципе все часы переведены на 15мин вперёд. ну и будильник тоже на пораньше

нет, будильник у меня внутренний,выработанный годами. а валяться в постели не люблю.

Есть такое... Понежиться, настроиться, проснуться... и... "ВПЕРЁД СОЛДАТ, ЗЕНИТ ЗОВЁТ!!!"

да бывает да я всё равно просыпаюсь и будильник выключаю и ложусь дальше спать)

нет , я встаю в 5.30 и сразу иду обливаться холодной водой - сон как рукой снимает

Нет! я ставлю будильник точно по времени! а вот мой муж ставит на 20 мин раньше!

нет! я не ставлю время на десять минут раньше! надо вставать вовремя! а вы?

я когда себе скажу, встаю в это время с разницей в 3-4 минуты плюс минус

не я ставлю будильник на 30 минут раньше и эти 30 минут пытаюсь поспать

я так и делаю, тоько мне 10 минут мало, ставлю на 20 - 30 минут раньше

я за пол часа ставлю будильник и он звенит через каждых 5 мин))

Я будильник не ставлю посыпаюсь без будильника когда нужно