Привет,Физкультурники! Начал таки сегодня гонять ЖИРЫ!) Кто знаком с системой ТАБАТА?))) Это лучше ,чем СЕКС! )) Кто занимается регулярно физ-рой,кто время от времени? Кто всё время только собирается? А кто даже и не думает тратить свою жизнь на такую ерунду?))

в интеренете о ней подробно .но не для начинающих точно.

лучше бухнуть и покурить?)))

ну вот если ещё и регулярно. не запускать себя.)

к сожалению это все в прошлом .

никогда не поздно..при желании.)

грыжи мои не способствуют . Да и тренер больше не практикует , здоровье подкачало .

ага , жалко

Это огорчает?Мне кажется,так интереснее.

Когда люди что-то сочиняют...фантазируют...если это не у ущерб другим.

да я не очень то...этих людей....

по настроению..но как бы да.)

Враньё и фантазии -разные вещи))))

нет не сказал бы но смысл и принципы схожи в чём то.)

100%!) но во мне ОГОНЬ и мне нужно погорячее!))

Дзен

Нет, даосская гимнастика!там прямо упражнения на внутренний огонь есть

да я не о ...в общем о другом.Но спасибо!))

Конечно! с Сыном и занимались сегодня! )

херакой...вот с такими мне только время тратить.... доставай пиво ещё и лакай себе дальше.)

Спасибо, ящик кончился, так что я в печали

обещаю!!))))

Вам! Верю!) а то ежели чего ..то и ПРОВЕРЮ!))

ну хорошо))

Спокойной ночи,Ирма! И спасибо за Позитив!))

и Вам))