Все!! устанавливаем график сна: с 22-00 до 24-00 спит тот кому нужна красота, а с 24-00 до 6-00 кто беспокоится о своем здоровье

Красоте нужно больше времени уделить, этак часиков до 12 дня в выходной день.

))я вот сегодня с 8 утра до 20.00 спала))0 это я красоту с здоровьем приобретала)))

Красота ни кому не нужна нужна сила Я сплю от 20 00 до 4 утра потом наработу

А если разные часовые полюса...? как тогда будем устанавливать график?

А с 22-00 до 6-00 спят красавцы и красавицы думающие о своем здоровье))

сон должен быть нормальным 8 часов в сутки если ты здоров

График хорош. Где взять силы воли его придерживаться?

YES!!! ...Теперь мне ясен секрет Спящей Красавицы!...

я согласна здоровье должно быть на первом месте

А лучше с 21.00 до 6.00, полезно во всех отношениях

а почему? с 22 до 6-спят красивые ,здоровые люди

я сплю 8 часов и ничего и красивая и здоровая

А скользящий график сна применить нельзя?

т.е. с 24-6 спят страшные??? со скольки спишь?

А кто спит с 1.30 до 6.45?Он о чём беспокоится?

а вас похоже не беспокоит ни то ни другое

хороши график,но я сова.Я сплю после 24-00

Так как я сова,то сплю с 01 до 10)))))))))))))

а 7.00 до 21.00 не красивые и не здоровые

с 21-00 до 01-00 кому нужно и то и другое.