Как бл справиться с эмоциями , я ваще не понимаю , мне хоть обпейся валерьянкой крвалолом, алкоголем причем в усрачку состояние все равно будет такое же !!!как его контролируют ??помогите

Жизнь такая ,сама не пойму че я так разхожусь

Человек надо контролируть себя из внутри

Мне ещё до него долеко..так любитель

- вот от этого и проблемы....

Значит в парке гуляй. Аватарку смени. Не очень хорошо на ней выглядишь, но тебе конечно виднее

Ты ебанутый там ,я не баба яга же блять на улицу то входу прикинь

Эта аватарка лучше. Совсем другое лицо. Не рычи. Прислушайся. Мне же тоже нет никакого дела до тебя, если тебе это не надо)

Только из-за твоего ника. Забавно. Почувствуй крылья за спиной. Обрети трансформу. Она сожрет большую часть твоей силы. Эмоций не останется..

Попробую ,но я даде не представляю как их чувствовать то

Да уж.. Тогда я, наверное не помошник) Действительно.. Что такое "почуствовать крылья"? Ну наверное мне бы было проще третью ногу почуствовать. Само пришло.

Выпить поспать проснутся выпить

ахахха, я так же и делаю рикинь вот

Потом сказать близким что алкаголик и они быстро выличат и настроение поднимут

Потом сказать близким что алкаголик и они быстро выличат и настроение поднимут

Перекувыркнись через голову и под подушкой появится записка с ответом

Ахахах

Чего хохочешь, кувыркайся давай)

Точно кувыркнулась или обмануть меня решила?

Ну тут либо ты врешь либо способ не рабочий...Тогда просто стой на голове пока эмоции не перевернуться вверх тормашками тоже

Я не вру никогда на голове стоять я не умею я сделала все что могла

Ой ну конечно, даже я, ДАЖЕ Я, иногда вру,так что потише там со словом "никогда")

ну вот, разве так можно?

Можно ,и с этим все впорядке;)

хм, мазохизм какой-то

садо-это уже драка, а не избиение))

))

иди лечись еп ти.. бешенная телка

тебе по боше х....м стучали

ты бешенная судя по вопросу ... хочешь ко мне приходи я тебя перевоспитаю... шелковой станешь

помочь хочу.. тебе нужен секс

Ахаха ну приезжай успокаивать

давай ты ко мне .. в столицу .. все для тебя сделаю

давай пакуй чемоданы.. к жениху скажи

Это блять боль я потом не могу встать 2дня,потом еле хожу ещё дня 2вообщем так хуево вообще

Это лучшая для организма очистка

Молочина

Где одна строчка, там -- чтобы переключиться.
Радость вызывается предыдущим: гневом. Задумчивость радостью. Печаль задумчивостью. Страх печалью. Гнев страхом. И всё. Если ты постоянно боишься, например, нужно думать, что тебя печалит.

А второе соотношение для того, чтобы убавить все эмоции и они не были крайними. А вещества только вызывают эмоции, которые человек не умеет вызвать сам. То есть это не помогает.

Я, видимо, невнятная. Запомни строчку:

Гнев. Радость. Задумчивость. Печаль. Страх.

Каждое выключается следующим.

Чтобы убрать гнев... обрадуйся.
Чтобы убрать радость... задумайся.
Чтобы убрать задумчивость... опечалься.
Чтобы убрать печаль... испугайся.
Чтобы убрать страх, разгневайся.
_____________________________________________________
А от избытка любой эмоции, то есть, когда они все через край,

Печалься для ровной радости,
Размышляй для ровного гнева,
Гневайся для ровной печали,
Бойся для ровной задумчивости,
Радуйся для ровного страха.

То есть, имея привычку ко всем пяти эмоциям
и упражняя их все, ты переизбыток гасишь и себя балансируешь.

радуйся для ровного стразха

Угу. Допустим, ты паникёр. То есть страх
единственное навязчивое состояние.
Значит:
1. Гнев. Это эмоция, которая тебя выводит из страха в радость.
2. Радость. Это то, что ты делаешь как можно больше, и страх перестаёт быть диким. Потому что совсем без страха нельзя. И ещё тогда третья табличка:

3. Гнев сильнее мысли.
Мысль сильнее страха.
Страх сильнее радости.
Радость сильнее печали.
Печаль сильнее гнева.

То есть если ты чувствуешь беспомощность ещё, можно просто включить стоп-сигнал. Бояться тебе мешает размышление. Устрой себе мозговой штурм, и ты не сможешь испытывать страх.

Зная эти три соотношения, ты просто выбираешь, что тебе нужно сделать с любой эмоцией: изменить состояние, или сбалансировать, или перебороть.
Важно уметь и то и другое и третье.

Ну перестала хотябы бухать ,а то ещё страшнее

Ты уж определись, что важнее - самочувствие или внешность

Выпью, пожалуй, за эти точные и великие слова... Ваше здоровье!!!