Какой дурак придумал не есть после 6ти? Почему глупость имеет такую тенденцию к распространению среди людей?

если не кушать после 6, то можно похудеть, правда я с работы прихожу к семи вечера. не получается не ужинать

Ешьте) Это личное дело каждого, когда ему есть или не есть))) Зачем следовать ВСЕМ советам и рекомендациям?)

я читала, что вредно есть в течение 3 часов перед сном, если я ложусь в 2, то о каких 6 часах может быть речь?

Чичагов...но это только малая часть его системы)...мы как обычно мышь проглатываем, а слона не замечаем))

желательно не есть за 2 часа до сна. а после 6-ти или 8-ми мне кажется что все по разному спать ложаться

Глупость- условие нашей современной жизни.... Не зря существует пословица:"С дураков меньше спроса..."

Это не глупость, да и мало кто придерживается этого правила. Просто вечером пища плохо усваивается.

Да все равно не получается, ешь когда захочется, не наши это методы, хочешь похудеть иди работай)))...

Бгыг. По-студенчески надо: один раз в сутки и постоянное количество сигарет, пива, бессонных ночей.

Жратва на ночь провоцирует забив кишечника, впоследствии запоры, что приводит к раку прямой кишки

вообще-то рекомендуется не есть за 3-4 часа до сна. чтобы калории не откладывались, а расходовались

Ешьте, просто после семи, например, или после восьми))) Главное, не позднее, чем за 2 - 3 часа до сна)))

Каждый живёт своею жизнью и мне например...,до лампочки кто как живёт, главное не во вред другим.

А зачем Вы слушаете "дураков" У Вас нет выбора? Это как-то сильно негативно влияет на Вашу Жизнь?

Диетологи....деньги на этом зарабатываю! Как запрет не нарушить?Вот и несут потом деньги им...

Успокоили...а то есть дурная привычка на ночь глядя закинуть в себя что-нибудь

Не есть нужно за 3, минимум за 2 часа до сна! А во сколько вы ложитесь- это уж решать каждому...

Почему глупость? Положено кушать за 3 три часа до сна)просто многие спать ложаться поздно

Фигня, это все индивидуально. Так можно и желудок угробить. Нужно просто не жрать а есть))

Если со здоровьем и весом все в порядке можно кушать когда хочется,и ни кого ни слушать.